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解剖与瑜伽体式 预防瑜伽损伤
Susi Hately Aldous原著2009 年出版88 页ISBN:9787117107037本书是一本供瑜伽教练和学员共同使用的图书,它介绍了人体骨骼、肌肉与瑜伽姿势之间的关系,告诉读者如何才能保证既达到效果,又避免损伤。...
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