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本草纲目饮食宜忌速查全书
蔡向红编著2016 年出版358 页ISBN：9787536966956如何让食物的营养被充分吸收，如何避免食物相克导致的营养损失，如何根据体质和实际需要选择、搭配最适合自己的饮食。本书中本书详细介绍了现代饮食新概念及如何养成科学的饮食习惯，并且对日常生活饮食宜忌进行...
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民国味道 岭南饮食的黄金时代
周松芳著2012 年出版254 页ISBN：9787549107230本书梳理、编选民国时期京津沪穗四地关于广东饮食的文献，如报刊文章、专栏随笔、坊间笔记以及广告文案等，记述岭南饮食风行大江南北的盛况，探寻“食在广州”兴起之由，回味粤菜当时的绝代风华。当下出版界兴起民...
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图解孕产期营养饮食全程指导
贾兴芳编著2013 年出版258 页ISBN：7515203811本书综合中国女性的身体体质和孕妇营养需求方面的变化，在成千上万的孕产食谱中认真搜索，将营养丰富的水果、蔬菜、海河产品、肉禽乳制品，以及五谷杂粮等对孕产妇和腹中宝宝的身体健康有益的营养食物，分门别类，以...
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专家指导产后饮食与保健
马良坤主编2008 年出版120 页ISBN：7501963754本书为协和医院妇产科专家倾力打造，以他们数十年宝贵经验编写此书。全书分为两部分，第一部分以产后1～8个月为顺序，依次讲解坐月子及产后调理、哺喂婴儿等应注意的事项及饮食保健知识，并提供不同时期的数十款专供...
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怀孕坐月子饮食一本全
采薇编著；余永燕审定2013 年出版239 页ISBN：9787506490726从准备怀孕开始，一直到产后逐渐恢复正常，整个阶段会持续一年多的时间，这段时间的饮食会随着身体的巨大变化而经历很大的改变，饮食调理好了，对母子健康会起到关键作用，是孕产阶段特别重要的一个方面。其他事项都.....