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自己做自己的心理保健师
关美红编著2008 年出版198 页ISBN：9787807392118本书分为五部分，分别对心理基础知识、抑郁症、焦虑症、强迫症及其他心理疾患进行剖析，以典型的事例、科学的讲解，有趣的自测题指导读者进行心理问题的疏导。...
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不乖 哈佛导师的自我突破心理学
（日）加藤谛三著；巫文嘉译2018 年出版240 页ISBN：9787559420152本书是心理自助图书，“不乖”不是“叛逆”，而是“勇敢做自己”！我们有机会与权利将这出悲剧扭转成皆大欢喜的结局，做自己生命的主角，而非他者人生的配角。当我们学会接受真实的自己，便能够修补伤痕、淡化苦楚，......
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摆脱烦恼靠自己 日常烦恼自我化解80法
杜宣新编著2010 年出版180 页ISBN：9787508265575本书从心态调整、品格升华、顺其自然、行为辅助等四个方面，简明而又具体地介绍了如何自我摆脱日常烦恼的有效方法，以指导帮助广大读者健康快乐地面对现实生活。...
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