5、10、15分钟——美味上桌

本书完整收录了100道简单美味料理的制作方法，内容包括四大部分。第一部分详细介绍了5分钟就可以做好的“百变小菜”；第二部分介绍了只用10分钟就可以轻松煮出的“方便面饭”；第三部分介绍了只用15分钟，三个简单...

每天10分钟 搞定美语会话 修订版

全书选辑75种以上最高频率使用的会话，内容自然有趣，各节对话简短扼要，每天只要花10分钟的零碎时间，就能学会一则生活化的实用美语。作者以多年英文教学经验，分析学生最容易说出的错误句子，让读者比较，避免犯同......

日语初学者必会的88句 每天只要10分钟

本书以日语初学者为对象，精心挑选了日本人常说且适合初学者的88句，包括寒暄、感谢、交际、拜访、电话等不同场景。每个场景的最后还有2～3个短小的对话，便于读者活学活用。此外，还配有可爱的手绘四格漫画插图，学.....

幸福早晚餐 10分钟轻松做

一日之计在于晨，早餐对人们全天膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要；而经过一天的工作和学习，很多人都需要足够的晚餐营养来补充流失的体力。但很多人会觉得做饭是一件很浪费时间的事情...

家庭应急术 10分钟远离肩颈痛

本书针对颈肩部位常见疾病详细的介绍了治疗与保健的按摩方法，并将日常按摩与足疗保健相结合。不用担心穴位找不对、手法不对、力度掌握不好，书中都有详细的示意图，让读者远离肩颈痛。本书针对颈肩部位常见疾病...

每天10分钟，学会情绪管理技巧

情绪怎么控制？这是个连心理学家也无法完美回答的问题。但是情绪对日常生活却有着重大的影响。本书以风趣幽默、简单活泼的形式，从克服和应对焦虑、愤怒、嫉妒、抱怨等负面情绪以及获得和应用快乐、乐观、爱、...

每天10分钟读懂全球知名英文报刊-商务财经

选取读者感兴趣的世界500强、商业大亨、新科技能源经济、理财新知、各国经济等十二类主题文章，文章全部精选自全球知名报刊，内容丰富充实，多方面延伸学习触角，拓展读者对经济的思考。通过阅读本书，不但丰富拓展...

ten minutes to master tcm massage=10分钟学会中医按摩 英文

10分钟全家营养早餐

这是一本早餐菜谱书。民间说法“早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐”一语道出早餐的重要性。那么你的早餐都吃些什么呢？还是根本就是因为早上起不来，早餐不知做什么，不懂早餐营养搭配，所以在.....

指绘达人 10分钟亮眼秘诀100招

这本《指绘达人》以简单、方便为出发点，创造出时尚且有灵气的可爱指绘，教给你100招10分钟亮眼秘诀。本书从初学者的角度出发，从最基础的护养打理工作开始，并且详细地介绍了与指绘相关的修饰或装饰材料，详细解答...