球类运动教学与训练

本书以“健康第一”和“以人为本”，重视素质和个性化教学的理念为指导思想，系统地阐述了三大球和三小球运动的基本知识、主要战术方法和教学训练手段，内容全面，通俗易懂。...

心率训练法 专属你的耐力运动交流

网球运动系统训练

本书针对网球运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从网球运动员的运动、肩部、上肢、胸部、背部、核心肌群、下肢到常见运动伤害等10个章节，分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法...

现代田径运动训练

本书是为满足教练员和体育教师的需要，根据田径运动的发展趋势及其专业基本知识而写的，在跑、跳、投、全能各章节里，分析了各项技术的特点以及掌握田径运动技术的合理途径，把握了前沿性、突出性。具有实用性强、...

运动训练生物力学基础

本书以精泛兼容，深浅相宜为原则。从八个方论述运动训练生物力学：生物力学概论，肌肉生物力学，人体运动的静力学，人体运动学与测试方法，人体动力学与测试方法，人体运动的流体力学，动作技术的生物力学分析。...

散打运动训练监控科学化探微

本书为高水平散打运动训练监控的程序、内容与方法。

国内外田径运动训练计划选粹 第2辑

世界优委游泳运动员的训练方法

国风外田径运动训练计划选粹 〈中长跑部分〉

国内外田径运动训练计划选粹 短跑、跨栏部分