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食到病除 大众饮食养生与自疗
张燕立,王德顺主编2006 年出版201 页ISBN:7302126933祖国医学认为“药食同源”,饮食疗法是我国传统医学重要的治疗学方法之一。现代医药学研究结果表明,确有许多食物在疾病治疗学中有特殊的功效。本书作者为大家提供了大量的食疗用方和营养配餐,力求从食疗角度对...
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食物营养与食疗养生大全 实用金版
王浩著2015 年出版418 页ISBN:9787538882797本书在综合中华传统食物养生理论与现代营养知识,引入最先进的健康理念,结合中国人的日常饮食习惯的基础上,编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系,针对人体常见疾病,提出了食物治疗的方案,让人们学会利用食.....
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营养与健康手册 中草药告诉你养生的秘密
黄斌主编2007 年出版196 页ISBN:9787802085190本书以通俗的语言,丰富的资料,介绍了芦荟、螺旋藻、松花粉、维生素、中草药和好水等的营养价值和对人体健康的作用,对读者很有参考价值。...
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二十四节气与养生 修订版
张红星,左祖俊主编2013 年出版311 页ISBN:9787535247261本书以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则与基础,以二十四节气为主线,对不同季节、不同节气的气侯特点、养生重点进行总结,深入浅出地介绍了二十四节气与人体健康的关系,解释了顺应节气养生的奥秘。...
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中老年心理健康与长寿养生 5 中老年人心理健康与长寿
刘宏奎主编2000 年出版470 页ISBN:7801464389本册包括:让健康的心理伴度晚年、老年人的心理失调与心理平衡、老年人的生理健康与心理健康等内容。
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太极拳养生与实战 解读太极劲
姜有奎著2017 年出版117 页ISBN:9787500949916书稿以太极拳核心训练内容——太极劲为主线,对太极劲及其训练方法、老六路太极拳招法应用做了详尽的介绍,详细阐述了太极拳养生与技击。重点在太极推手和老六路技击实战应用。作者幼承家学,后又师承杨式太极拳...
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名人养生之道与百岁人瑞的故事
王维林,曹红旗主编2007 年出版222 页ISBN:7807133120本书分为上下两篇。上篇《名人的养生之道》汇集了数十位古今中外名人养生保健的心得和经验;下篇《百岁人瑞的故事》则介绍了国内外近百位百岁老人颐养天年和长命百岁的人生故事。全书由一篇篇文章组成,文字通...
