我的减肥瘦身窍门

本书针对于中青年女性人群。本书汇集传统与流行的瘦身元素，包括食疗、运动、瑜伽、按摩等，全面解析身体的特点，对症下药，使减肥更科学、更合理、更有效。对于减肥反弹这一难解点，本书有针对不同体制的饮食及运动...

写给女人 运动减肥书

女为悦己者容。面对镜中自己的双下巴，日益增长的游泳圈、不再有弹性的臀部，是不是感到了一丝绝望？运动减肥好处多多，不仅可以轻松地甩掉赘肉，还能提高身体素质，让女性更加有自尊，每天保持好心情，那么还在等什......

我的轻生活 健康减肥蔬果汁

本书从水果的营养成分对应疾病或亚健康状态的视点出发，推荐出50余种健康蔬果汁的制作方法，供读者针对不同的正装参考引用。作者身为营养师，长期研究饮食平衡。在2005年通过坚持引用蔬果汁的方法成功减种13kg，最...

最后一本童话

本书是作者晚年(1982～1987)写的童话、寓言集

最适合你的减肥书

无需运动到大汗淋漓，也不需要忍受节食之苦，2周就能轻松解决女人的“形象”问题，轻松吃出你的S型。本书结合营养学、运动学以及心理学原理，紧抓瘦身技巧。一周、两周瘦身计划遵循速度与趣味并存的原则，详细规划每...

我的最后叹息

本书是西班牙籍著名电影大师布努埃尔的传记，包含了他的成长经历、创作历程，以及不断丰满起来的艺术理念。

最后书怀

301医院营养专家 减肥瘦身一本通

超重和肥胖，常会伴随脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发病率升高，肥胖已经成为威胁大众健康的“万恶之源”。本书由301医院营养科专家撰写，以幽默的语言介绍了减肥相关的饮食、营养、运动知...

跑到最后是飞翔 我的跑步生活

我的最后一张底牌

本书是胡展奋的最新个人随笔集，包括时事评论，趣事闲谈和食色养生，文笔犀利而风趣，知识、趣味兼具。