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中医补肝养生法 第4版
马汴梁著2017 年出版304 页ISBN:9787534985041本书在前三版的基础上修订而成, 概述了中医有关肝与肝虚的基本知识, 详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种,包括其性味、归经、成分、功效和应用等; 各种补肝靓汤、药膳、药酒及...
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中国文化二十四品系列图书 悬壶济世 医学与养生
孙中堂,邓婷著2017 年出版180 页ISBN:9787214173935本书介绍中国古代医学的内容及其历史文化。中国古代医学辨五味以养形,节情欲以养神,和天气以养精。从调养五脏,到调治性情,再到察占节气,使自然赋予身体的元气精神得以保持。通过对古代医学原理及其内涵的介绍,.....
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中老年人必知的365个养生法 大字插图超值版
李柏主编2015 年出版221 页ISBN:9787122250087本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法,按照一年12个月365天依次编排,涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法,涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等...
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中医补肺养生法 第3版
马汴梁主编;吕宏迪,伍翀副主编2014 年出版310 页ISBN:9787509175644本书在第2版的基础上修订而成,概述了中医有关的肺与肺虚基础知识,详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种,包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等;各种补肺靓汤、药膳、药酒及中...
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中华名中药养生丛书 冬虫夏草养生药膳
王作生编著2013 年出版143 页ISBN:9787543696570根据自身体质,选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补,是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草,组织编写了这...
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张广德导引养生系列丛书 第1卷 养生文化篇
张广德著2014 年出版215 页ISBN:9787564415716本卷包括导引沿革浅说、八卦﹒中医﹒养生、太极﹒中医﹒养生、导引养生功健身防病总机理、导引养生功之养生观、导引养生功创编与发展等内容,系统介绍了养生文化。愿广大读者建立起科学的生活方式,养成良好的卫生习.....
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本草养生美食丛书 免疫
王其胜主编2005 年出版96 页ISBN:720006016X本书通过合理的膳食搭配,达到增强免疫力的作用。全书50道适合免疫力低下的人食用的菜品,配有详细原料、作法、功效、营养分析说明,菜品图片。...
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本草养生美食丛书 滋补
王其胜主编2005 年出版95 页ISBN:7200060186本书介绍通过合理的膳食搭配,达到滋补强身的作用。适合一般读者通过饮食滋补身体,全书50道适合所有读者食用的菜品,配有详细原料、作法、功效、营养分析说明,菜品图片。...
