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第1次学瑜伽

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戴馨汝著2004 年出版119 页ISBN：7530429027
本书用图文互参的形式，介绍了第一次学习瑜伽的技法、要领。针对初学者，本书的瑜伽动作设计的较简单。
瑜伽是最好的医药 2

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景丽编著2008 年出版89 页ISBN：9787807056263
本书由国际瑜伽导师亲自指导，旨在激发读者自疗潜能，全面提开人体免疫功能。
活力瘦身瑜伽

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（日）绵本彰主编；东方环球启达翻译公司译2006 年出版63 页ISBN：7500928971
本书介绍了流行欧美的“活力瑜伽”在古印度瑜伽的基础上，加入了肌肉力量练习要素。本书从头到脚的“活力瑜伽”练习会让读者从内而外地美丽起来。...
高温瑜伽

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郭健主编2010 年出版117 页ISBN：9787535761330
本书是时下最流行、最时尚的高温瑜伽的入门教程，不但介绍了高温瑜伽的26个基本体位法，还介绍了高温瑜伽的基础知识、暖身运动等内容，让你可以再专业的指导下循序渐进地享受高温瑜伽给你带来的健康与乐趣。...
基础瑜伽

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矫林江，伽舞编著2015 年出版154 页ISBN：9787534475146
以瑜伽初学者为对象，内容中含有多个瑜伽主题，让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽，如果坚持每天练习5～30分钟，相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。...
杨丽菁の纤体热瑜伽

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杨丽菁著2007 年出版119 页ISBN：9787509002117
本书为著名演员杨丽菁所著瑜伽教材。
高温瑜伽

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深圳市金版文化发展有限公司主编；邓林馨编著2006 年出版143 页ISBN：7544233618
本书是一套介绍保养美颜的书稿，采用图配文的形式，系统地讲解了通过各种饮食来美颜的方法及功效，图片精美，文字解学科学易懂，为相关人士提供了较全面的参考资料。...
白领10分钟减压瑜伽

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张斌，姚娇主编2011 年出版120 页ISBN：9787504854230
本书针对工作繁忙、健康缺席的白领女性，挑选10分钟内能完成的瑜伽体式，帮助白领减压，舒缓心情。书稿有很强的实用性。
心灵瑜伽

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（印度）韦达? 帕若堤（Veda Bharati）2009 年出版227 页ISBN：9787807092568
本书是一部指引读者修炼澄明心智的绝妙心灵散文集，作品向读者传授了喜马拉雅瑜珈的各种体位法、调息法、放松法、静心法等养生法精义，详解如何对治暴食、平衡得失等益寿延年的养生之道。...
循序渐进学瑜伽

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天悦瑜伽编著2009 年出版143 页ISBN：9787506458047
瑜伽修习是一个长期且缓慢的过程，需要根据自己身体的状况循序渐进地练习，持之以恒才能有更大的收获。