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饮食健康智慧王 对症养生茶饮
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慢性病体质养生指导系列丛书 亚健康体质养生指导
张晓天，钱呈秋主编2015 年出版164 页ISBN：9787030453655现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负...
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营养与健康手册 中草药告诉你养生的秘密
黄斌主编2007 年出版196 页ISBN：9787802085190本书以通俗的语言，丰富的资料，介绍了芦荟、螺旋藻、松花粉、维生素、中草药和好水等的营养价值和对人体健康的作用，对读者很有参考价值。...
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心理养生之道 健康心理学漫谈
李耀庭等编译1991 年出版456 页ISBN：7543302942据美国加利福尼亚大学心理学教授姗莉所编著的《健康心理学》一书编译:本书论述了健康心理学理论;健康行为和疾病预防;应激在健康和疾病上的作用;如何正确配合治疗;疼痛和不适的控制;慢性病和晚、末期疾病的...
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“吃”出来的健康 食物是最好的医药 养生杂粮
高建伟编著2006 年出版180 页ISBN：7806018905传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...
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随身查系列 顺时养生更健康随身查 时间里藏有养生大奥秘，顺应时间养生事半功倍
龚仆主编2013 年出版306 页ISBN：9787122182760《顺时养生更健康随身查》介绍了一天中的十二时辰与人体脏腑经络密切相关，以及二十四节气、四季的变化对人的生理和心理的影响，与之相应地介绍了按摩、饮食、药方调理、起居养生等多种依时保健方法，多图表方便...
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我能活到一百岁 健康养生的500个常识
李亦武，秦高玲主编；翁放海等编写2003 年出版389 页ISBN：7216036220本书从精神、饮食、生活起居等方面论述身心病和不良生活方式是损害健康的重要因素，介绍常用药物的作用、服药方法及偏方、验方，常见危重疾病的自救措施等。...