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中华养生宝典 第2册
竭宝峰编著2008 年出版238 页ISBN：7801067562我国古代养生名著《黄帝内经》说：“四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”《养老奉亲书》说：“人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。”?????由此可见，我们......
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养生豆浆米糊五谷汁果蔬汁速查全书
宁微言编著2014 年出版305 页ISBN：9787550220744如今，豆浆也是许多家庭早餐的必备饮品。它含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸、铁、钙等营养物质，是一种老少皆宜的营养和保健食品。但由不同配料做成的豆浆、米糊、五谷汁、蔬果汁有着不同的食用禁忌和...
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中华传统养生历：2009（己丑）年至2012（壬辰）年
高也陶主编；王家良，杨嘉麟，徐勇刚，宋哲妤，黄志强，曾令健编者2009 年出版231 页ISBN：9787509122648本书作者参考大量中医古籍和现代文献，结合多年的研究成果，以中医五运六气学说为主导，深入浅出地介绍了节气、物候、饮食等与养生保健的关系。包括天地人概论，节气的含义与划分，五运六气的概念、内在联系及其对养...
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食物是最好的灵丹妙药 老年人养生药膳速查全书
孟飞主编2014 年出版349 页ISBN：9787508287898本书主要针对人的不同体质，给读者介绍了每种体质首选的中药养生药材与食材，推荐了相应的养生药膳供老年人选择。且对每个药膳的原料、药材和食材的特性以及搭配宜忌、使用原则和一些药膳制作常识进行讲解。同...
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本草纲目中的纯天然食材对症养生速查全书
赵广香，张伟，双福主编2014 年出版232 页ISBN：9787122194602本书精选《本草纲目》中常见实用的纯天然食材，按照《本草纲目》中草部、谷部、菜部、果部、木部分类方式进行分类，对每种食材从释名、气味、功能主治、选购、保存、宜忌、对症食疗方、特效偏方全方位解析，更包...
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《本草纲目》纯天然食材养生速查全书 超值全彩白金版
孟飞编著2016 年出版429 页ISBN：9787550265134本书为保健、养生类图书。精选了《本草纲目》中适宜食用的粮豆、蔬菜、水果、干果、肉禽蛋奶、水产、饮品调料不同种类200余种常见的纯天然食材以及人参、西洋参、枸杞子等常见药材，分别从其性味归经、营养...
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