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每天学点中医养生饮食

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王承龙著2009 年出版287 页ISBN：9787802206120
本书介绍了如何按照中医的方法，进行春夏秋冬四季合理的膳食搭配，为不同情况的读者有针对性地设计了大量科学饮食方案，具有较强实用性和可读性。...
土豆养生法

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（韩）赵贤默著2012 年出版190 页ISBN：9787807637325
本书介绍了对胃炎、胃溃疡、大肠癌、心脏病、过敏、高血压、糖尿病、动脉硬化、痛风等疾病有非常好辅助治疗效果的土豆食疗法。正确食用土豆，不仅可以帮助女士减肥、美容、抗衰老，还可缓解更年期女性容易出现...
健康生活智慧对症食疗养生智慧

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樊岚岚编著2012 年出版358 页ISBN：9787536952607
本书通过对日常食物和特点食物对各种疾病，特别是慢性病的辅助治疗效果的讲解，介绍了一些大众易于掌握和应用的食疗知识。
中医养生美容教程

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王玥琦，张湖德主编；张春彦，王秀萍，冯丽莉副主编2012 年出版202 页ISBN：9787509156315
本书作者参考古今医学文献，结合自己的实践经验和教学体会，从养生角度叙述了中医美容基础理论、中医美容基本原则、常用的食物美容、按摩美容、中药美容、方剂美容以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、...
道教养生方法精粹

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王哲一总主编；张兴发主编2014 年出版483 页ISBN：9787515207087
本书出版在第三届国际道教论坛召开之际，分为道论篇、日用篇、功法篇、医药篇和修炼篇共计十四章，充分揭示了道教尊道贵德、天人合一、重生贵和、抱朴守真等基本道义，同时充分反映了中国人的精神生活、信仰心理...
云端仙境养生家园

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福建省炎黄文化研究会，福建省作家协会编2012 年出版249 页ISBN：7806917667
本书以散文、游记、随笔、报告文学和新闻访谈录等多种文体，带你走进周宁，充分感受周宁人民在新一轮经济建设热潮中的可贵精神和可喜业迹，同时，鲤鱼溪的神奇，九龙漈的豪放，古廊桥的精致，古祠庙的典雅，也定然使......
闭目养神中医静养经络养生

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丁西坡编著2011 年出版170 页ISBN：9787509151105
闭目养神——便捷的中医养生之道。本书作者通过20余年的实践与感悟，并结合情志养生、食养、药养、睡养和动养等整理出一套适合各种年龄段人士养生的自然疗法。内容科学、实用，适合广大读者参考阅读。...
四季养生养生大智慧

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刘佑华，王英杰主编2012 年出版150 页ISBN：9787030353481
本书根据春夏秋冬不同的气候特征向读者全面地讲述适用于不同时节的养生方法，既包括五脏的保养，也包括食疗方法，另有针对某些常见的不适症状的调理与养护。书中提炼了大量的中医养生精髓，也搜集了不少养生诀窍，给...
滋补全家的养生菜

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甘智荣主编2015 年出版230 页ISBN：9787538487015
本书是一本适合全家人的养生美食菜谱书。本书结合全家人的营养和健康需求，再与具体食材、具体食谱的营养成分、养生功效相结合，为您呈现适合全家人食用的营养大餐，本书所选食谱不仅营养丰富，对全家人都有滋补功...
上工养生话拔罐第2版

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周勇，崔承斌本册主编2013 年出版206 页ISBN：9787560554471
《上工养生话拔罐》分为上下篇两部分：上篇为基础篇，介绍了拔罐疗法的基础知识等内容；下篇为治疗保健篇，详细讲解了拔罐疗法在内、外、妇、儿等各科疾病中的具体应用及常用保健拔罐法。...

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