15天强效瘦身瑜伽

本书以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到瘦身效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习。本书具有以下优势：1．......

改变世界的100天

漫长而深广的世界历史上，无以计数的日子被掩埋，了无痕迹，只有寥寥可数的某些天深深地嵌在历史的某个角落。但也正是这些特殊的日子，使得人类能够找回有关历史的零碎记忆。正是基于此，本书对古今中外的世界大历史...

强化心智 60天NLP极速特训

“NLP神经语言程序学”是国际上流行的一门边缘心理学科，它是心理学与计算机思想相结合的一门交叉学科，力主突破传统心理疗法的冗长缓慢，创造了简单快速治疗心理疾病的方法与技巧。...

2017司法考试教材精读30天

本书以教材和图表的形式，筛选出司法考试科目中的重点知识内容、梳理重点法条、采取强化记忆、比较记忆等方式，加深考生对于考试内容的理解。本书摒除司法考试传统教材冗长的叙述，删除基本不会考的非重点法条，体...

大学英语六级考试词汇20天突破 第2版

本书介绍六级词汇。

怀孕安产贴心手册 280天怀孕知识必修课

本书介绍孕前准备，孕期保健，产后恢复和护理知识。

重塑青春的月子42天

绝大多数妈妈产后都很关注自己身材的恢复。本书从坐月子讲起，详述产后自身调理的重点，从内而外，调理好体质；第二部分为产后美容瘦身，从瑜伽、饮食、生活方式等方面讲，倡导用健康自然的方法帮助产后女性恢复身材.....

一级注册建造师资格考试 综合科目 模拟试题·60天冲刺

七天突破雅思阅读自学教程

本书以七天循序渐进的学习方式详细介绍了作者独创的科学解题方法，同时提供了可达到实考水平的自测练习。全书讲解深入浅出，注重培养读者的自我解题能力，通过实践有效地掌握解题技巧。答案部分也做了较为详细的...

第39天

英雄人物牛大志转业了，随之而来的是家乡对其前恭后倨的变化，包括因对牛大志单相思而精神处于崩溃边缘的女大学生张小爱情感上的变化。牛大志是一个悲情式的英雄人物，他并不在乎家乡的看法，唯一让他不安的，是埋葬...