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指压养生与疾病防治

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董晓蕾，鲍自立，谢英彪主编2018 年出版272 页ISBN：9787518614783
内容提要：本书简要介绍了指压的作用机制、基本手法、操作要点、注意事项和禁忌证等基础知识；详细介绍了常用穴位的定位和主治，指压养生的方法，以及内科、外科、儿科、妇产科、耳鼻咽喉科等疾病的指压操作方法...
中医养生圣经

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《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版319 页ISBN：
本书收集了1000多种养生知识，包括了日常养生、特殊人群养生、二十四节气养生、常见病养生、药物养生等，还有一些生活中的基本的养生常识。中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人...
破译长寿的奥秘老年人健身与养生

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李相如，黄铁军等编著2001 年出版210 页ISBN：7810515977
本书包括人的寿命究竟有多长，影响人类寿命的因素，老子的长寿之道，当代寿星养生探密，老年人的养生与健身方法等内容。
古方养生一对一中医验方

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刘莹编著2014 年出版432 页ISBN：9787537561310
本书本着简便易行、疗效显著的原则。中医里的处方绝大多数是来自于民间。这些处方几乎都是在医学书籍里，或是在医学文献里有记载的验方。本书通过选取对疾病有良好疗效的验方1000余首，来使读者更容易接受验方...
养生家常菜升级版

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饮食生活编委会主编2014 年出版192 页ISBN：9787538474176
本书是资源重新组合型产品，汇集了数量相对较少的、老百姓口口相传的、常见的家常菜，内容上参考青岛的19.80系列图书，形式上采用铜版纸，确保性价比，是一套容量合理的，可操作性极强的菜谱书！...
不得糖尿病中医养生法

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梁晓春，孙连庆，赵丽编著2010 年出版196 页ISBN：9787030260857
本书由协和医院中医专家根据多年临床经验编写而成，主要从糖尿病的预防及糖尿病的前期治疗入手，介绍了糖尿病发病的原因、糖尿病发病的早期信号以及远离糖尿病的方式方法。...
海南省中医养生保健手册

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国家中医药管理局，海南省人民政府编2009 年出版121 页ISBN：9787802317710
本书根据海南省的地理、人文特色，从中医学角度，阐述季节、精神、饮食、运动、起居等方面的养生保健知识，并对家庭常备中成药、常见病简易疗法及中医治疗常识等知识进行了讲解。...
道教养生文化的生命伦理学审视

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赖平著2011 年出版206 页ISBN：9787811283464
本书共分为5章。第一章是道教概观，第二章是生命观——道教养生文化的理论基础，第三章是道教养生之“道”、“理”、“术”，第四章是道教养生文化的生命伦理学意蕴，第五章是从生命伦理学视角看道教养生文化。...
中国古代秘传养生功

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（清）敬慎山房等著2012 年出版152 页ISBN：9787530458846
本书详细介绍了中国古代秘传养生功中最简单、确有实效、人人可练的四套功法，每一功法动作均配有彩绘古图，图文并茂，简单易行，切实有效。并且以脚注形式全文白话精解，结合传统经典与当下健身时尚，解读练习要领和.....
黄帝内经之养生三十六计

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孔令谦著2009 年出版160 页ISBN：9787506299893
本书独具匠心地将《黄帝内经》中的养生观念分为三十六计，带领您一起倾听内心的声音，感受身体的节奏，体悟健康的秘诀。细细阅读之后合上此书，您将感叹：养生原来如此简单！...

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