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  • 中医养生药膳学

    左铮云,刘志勇主编2013 年出版216 页ISBN:9787549320929

    本书是从传统中医膳食角度论述养生保健知识的医学理论专著。全书围绕中医药膳养生理论,详细阐述传统中医药膳学的理论基础、中医药膳中常用的药材和食材,以及中医药膳的常用制作技术等相关学科知识。全书理论...

  • 养生长寿精要

    张湖德,王雷,子奇等编著2009 年出版145 页ISBN:9787509129920

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  • 气血养生防未病

    冯成主编2011 年出版225 页ISBN:9787810868563

    本书详细阐述了气血对于人体的重要性,并通过引用《黄帝内经》等传统医典,结合现代养生理论,从饮食、按摩、运动、生活起居等方面调养脏腑,充沛气血,使其濡养人体各部位。此外,本书还列举了由于气血不调引起的亚.....

  • 诸病源候论养生方导引法研究 第6辑

    丁光迪编著2010 年出版396 页ISBN:7117131629

  • 高脂血症食疗与养生

    林敬编著2011 年出版239 页ISBN:9787543945647

    本着科学严谨的态度,以实用性为目的,采用通俗易懂的语言,为广大高脂血症患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高脂血症的一般常识,还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血脂作用及运动、经络降低血脂的方法。...

  • 加菲猫轻松英语之养生保健宝典 中英对照

    (美)吉姆·戴维斯(Jim Davis)原著;张定绮译2002 年出版125 页ISBN:722105794X

  • 食村养生速查手册

    东潇博编著2014 年出版314 页ISBN:7122214141

    本书按照中国普通家庭日常饮食习惯,按食物种类分章介绍了约200种经常食用的食材。每种食材按别名、养生功效、营养分析、选购技巧、适宜人群、饮食宜忌、加工与储藏、保健菜例8个读者最关心的方面做了详细的...

  • 四季养生家常菜1688

    左小霞编著2014 年出版255 页ISBN:9787553734415

    本书内容提要:1.不同季节吃不同的菜,跟着季节吃时令菜最健康。2.食材功效全方位解析,让您吃得清楚、吃得明白。3.安全买菜做菜经,吃健康菜从买菜、洗菜、准备工作开始。4.食材搭配有宜有忌,对比鲜明的√和×,让读...

  • 老年人饮食与养生

    张六通,马作峰编著2017 年出版173 页ISBN:7535295843

    人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理地调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是人们所关注的问题。《老年人饮食与养生》这本书则对老年人饮食养生的作用、原则、宜忌,以及关于春、夏、秋、冬季养生的问...

  • 本草纲目对症养生

    健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN:9787546333267

    《本草纲目》是到16世纪为止我国最系统、最完整、最科学的一部医药学著作。本书精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方,用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治,可谓是全方位地...

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