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养生先养心 我的第一本健康书
吴思振著2009 年出版261 页ISBN：9787561346167中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。本书以中医养生理论为基础，分别从心理健康、心理卫生、心理修养、心理平衡等方面教您如何拥有一颗健康、活跃的心。...
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陈式太极拳实战与养生
陈志强主编2012 年出版211 页ISBN：9787500942856本书主要介绍了陈式太极拳的身体各部位要求，练拳的三个准备状态、缠丝功的养生与应用、八法五步的应用、练习爆发力的关键、练习陈式太极拳28式养生功的练法等内容。...
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（明）袁了凡著；冷月无声解读2012 年出版208 页ISBN：9787510433597人们流连物欲的享受时，往往易使心灵的本性迷失。名利场的奋战，时有悲观、彷徨、失意的心绪。保有心灵的宁静，内心清澈不染，波澜不惊，实在是内心修行的大智慧。...
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