猫头鹰书房 梦的科学 解析睡眠中的大脑 第2版

黄席珍睡眠忠告

安寝乃人生之乐。然而，世界上有近一半的人受到各种睡眠问题的困扰。我们每天都要睡眠，但我们对睡眠本身几乎没有什么了解。 黄席珍教授的这本书，从睡眠医学专业的角度，用通俗简洁的文笔，对睡眠的生理机能、睡...

睡眠呼吸暂停低通气综合征防治

睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。本书内容全面，科学系统，易读易懂，操作性强，适合于......

爆睡术 睡眠障碍心理分析实录

当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理抑制，不妨翻开这本书，学习找回正常生活的基本办法。本书是一部大众化心理学著作，涉及生活中各种常见的睡眠障碍心理现象和心理疾病，比如自卑感、虚荣心、拖延症...

与失眠共处 常见睡眠障碍的预防与治疗

本书为心理援助丛书之一，主要对失眠这个困扰现代人的社会问题从社会学、医学和心理学的角度进行了探讨，对人们错误的失眠认识进行了更正，提出不要为失眠这个表面现象所迷惑，要与失眠共处，透过失眠解决深藏在失眠...

睡眠的科学 生命入睡、苏醒的机制与奥秘

本书为日本睡眠科学研究第一人樱井武博士关于睡眠与脑科学的科普著作，从神经学、脑科学角度解析睡眠与大脑的秘密，如人类为何要睡觉，睡眠对大脑的影响，睡眠与苏醒的转换模式，失眠与梦游的原因，作者通过讲解睡眠.....

睡眠障碍中西医结合诊疗学

本书70余万字，不仅包括睡眠相关知识、诊断和中西医治疗，还包括了近年来国内外最新的研究成果和研究理论。言简意赅、语言流畅、具有较强的可读性。可作为各级医师、研究生、进修生的参考读物。不仅适用于该专...

睡眠障碍 大国医经典医案诠解 病症篇

本书内容上博采众家之长，在保证病种内容全面、特征性强的基础上，精选现当代国家级名老中医和部分省级名老中医的医案，附以按语论述，同时部分病例以现代医学知识阐释病案中遣方用药的用意所在，以期为诸位内科医师...

健康睡眠 睡出健康

本书为大众普及类科普书，睡一个好觉已变成越来越多现代人的一种奢望。美国社会公布两个数字较能反应睡眠问题的严重性：40%以上的人们都存在睡眠问题；40%以上的重大事故都与睡眠有关。认识慢性疾病特性，认识睡眠...

宝宝睡眠好，妈妈不烦恼

如果你的家里也正有一个小宝宝，而你却对宝宝的睡眠一无所知，或是对于宝宝出现的睡眠问题不知所措，愁眉不展，或者在你看到宝宝无法入睡时遭受的痛苦而心疼不已。现在你应该感到高兴，因为这正是一本能够帮助父母们...