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瞎吃 最好的节食就是你根本不知道自己在节食
（美）布莱恩·汪辛克著；赵凛，周红译2010 年出版162 页ISBN：9787538165012在这本深具启发性与开创性的的新书中，食物心理学家布莱恩·汪辛克揭露了为什么你不知道自己吃了多少、吃了什么，或甚至是你为什么现在会正在吃东西。布莱恩·汪辛克拥有史丹佛大学博士学位，他也是康乃尔大学食...
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心理健康枕边书2 现代人常见心理困惑、心理疾病的自我测试与调节
牧之，单鹏飞编著2005 年出版393 页ISBN：7801876636本书对常见的心理困惑和心理疾病的调整和治疗方法做了深入广泛地介绍，并帮助读者进行心理健康的测试，是保持心理健康的一本工具书，常备书。...
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我的第一本心理自救书
安然主编2011 年出版228 页ISBN：9787506476447本书主要针对心理出了问题（压力大、烦躁、不快乐、焦虑、恐惧未来）的读者，帮助他们用最简易的方法找到缓解和释放之道，从而快乐起来。 书籍内容亲和力强，实操性强，让读者随时随地都能操作，以缓解内心的种种不......
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提高自我竞争力的积极心理学
朱胜良编著2012 年出版306 页ISBN：9787504473745本书引用大量贴近生活又生动精彩的故事，阐明积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的，拥有积极乐观的心态，就能够妥善应对烦恼；改变心态就可以改变命运，这是我们这一代最伟大的发现。本书具有思想性、知识性...
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风起云飞 远离抑郁，消除焦虑
周东丰主编；于欣等著2004 年出版151 页ISBN：7530430432本书以通俗的语言、贴近生活的事例给大家讲述不易被普通人理解和接受的抑郁症、焦虑症的基本病理知识等。
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不乖 哈佛导师的自我突破心理学
（日）加藤谛三著；巫文嘉译2018 年出版240 页ISBN：9787559420152本书是心理自助图书，“不乖”不是“叛逆”，而是“勇敢做自己”！我们有机会与权利将这出悲剧扭转成皆大欢喜的结局，做自己生命的主角，而非他者人生的配角。当我们学会接受真实的自己，便能够修补伤痕、淡化苦楚，......
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