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中华植物养生堂 110种植物为你养生
白冬雁,白玉主编2008 年出版274 页ISBN:7506447339本书介绍了简单除病的中药植物、功效超强的食用植物、缓解心情的美丽植物、净化空气的健康植物。对每种药用及食用植物,不但介绍了药用及食用原理、功效,还介绍了食疗方法;对保健植物,不但介绍了其对养生的作用...
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本草纲目食物养生全书
刘昆编著2013 年出版320 页ISBN:9787533543525本书从《本草纲目》对食物功效作用说起,结合现代营养学知识,为读者介绍日常食物的养生功效。全书分为五谷杂粮、蔬菜、菌菇、水果干果、水产、禽畜等几个大类,为读者详细解说食物如何合理搭配、如何制作,对人体...
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中华传统文化与养生 2 酒文化与养生 传统文化与现代生活
金霞编著2004 年出版818 页ISBN:7801741234本书对中医古籍经典名著进行注解、白话译文,并提要其要点,使文词深奥的古医籍简明,便于临床应用。
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中华养生保健药膳纲目
李培,杨娟编著2011 年出版555 页ISBN:9787535641649本书在充分吸收前人经验的基础上,密切结合现代医学、营养学、烹饪学的知识,全面展望了药膳的完整体系,删繁就简,去芜存精,反复揣摩,实践操作,最终编辑整理而成。...
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