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养生堂 食物营养与搭配全书
中国保健协会主编2013 年出版299 页ISBN：9787508282848本书针对不同人群对食物的需求，从人们最关注的增强免疫力、健康保健、排毒养颜、抗衰老等热点话题入手，推荐了16个方面的健康食物排行榜，将增强免疫力食物、延缓衰老食物、排除体内毒素食物、改善睡眠食物、提...
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百病食疗全书 居家保健与养生的家庭食物药房
孟明达主编2009 年出版398 页ISBN：9787807537199本书荟萃了历代名医名家的食疗理论，辅之以现代医学的保健指导，针对与老百姓息息相关的常见性疾病，分门别类地精选了行之有效的食疗方，内容丰富全面，涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法，通俗易懂。本书旨.....
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黄帝内经养生智慧全书 畅销升级版
田元祥主编2011 年出版256 页ISBN：9787542748294为了能直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴藏的精髓和玄妙，学到切实好用的养生智慧。本书，将原文的深奥理论用通俗的语言和简捷的图表进行阐释，使抽象概念形象化，深奥理论通俗化，复杂问题具体化。通过一张张生动...
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黄帝内经 中华养生疗疾经典 白话全彩图本
倪泰一，易洪波编译2006 年出版529 页ISBN：7536681046《黄帝内经》是一部集医理、医论、医方于一体的综合性著作，它采用了对话的形式，以黄帝和上古几位著名医学先知歧伯等人相互问答医学知识的形式阐述了重要的医学理论。对中医学的致病因素、诊断方法、治法治则...
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中医经典养生文库 中华传统保健药膳彩色图鉴 彩图版
谢宇2017 年出版498 页ISBN：9787535793805近年来由于世界上“绿色食品”“天然药物”的兴起，中医药备受青睐。随着社会的不断进步和科学技术的飞跃发展，人类的自我保健意识不断增强，回归自然的愿望也越来越强烈，人们更加赏识和注重中医药预防疾病和养生...
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爱新觉罗家族全书 9 养生妙法
李治亭主编张莉主编1997 年出版399 页ISBN：7206026036本书从大量的历史表象中，总结出一些规律性的认识。不难看出，《全书》作者在这方面是付出了很大努力的，有关成果是根据多年积累或搜集大量新鲜资料基础上完成，具有较高的学术水平，由于爱新觉罗家族的研究包括罗广...
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养生堂《本草纲目》食物妙用速查全书
石晶明编著2015 年出版287 页ISBN：9787518403998“民以食为天”，食物除了用来充饥以外，还有类似于保健品的奇特功效，甚至在某个时候可替代药用，食之得当，既可养生又可疗疾，此外，还有许多生活上的妙用。本书将常见的食物按果品、蔬菜、谷类、五谷杂粮、肉禽蛋......
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
孙树侠，吴剑坤主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版239 页ISBN：9787553733760本书以《本草纲目》为底本，详细讲解了常见中药和蔬菜、蔬果以及谷物的食用价值和功效。本书精选日常生活中最常见的80种蔬果，17种中药，从专业角度详细介绍中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而...
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中华传统养生历 2008戊子年
高世陶主编2007 年出版195 页ISBN：7509113806本书作者参考大量中医古籍和现代文献，结合多年的研究成果，以中医五运六气学说为主导，深入浅出地介绍了节气、物候、饮食等与养生保健的关系。包括天地人概论，节气的含义与划分，五运六气的概念、内在联系及其对养...