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焦虑突围 如何利用焦虑过好这一生
思小妞著2018 年出版257 页ISBN:9787512663800这是一本让你更好的利用焦虑,实现人生突围的励志书。在这个焦虑的时代,我们都把对待焦虑的方法聚焦在情绪管理上。试图缓解,对抗,超越焦虑,但收效甚微。其实,焦虑虽然可能摧毁你,让你放弃努力,但也可能成为你......
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游戏力 2 轻推,帮孩子战胜童年焦虑
(美)劳伦斯·科恩著;李岩,伍娜,高晓静译2018 年出版238 页ISBN:9787508690162这本书是美国劳伦斯·科恩博士创作的第二本有关游戏力的家庭教育书。你的孩子见到陌生人紧张不说话?常因为一点小事就不高兴、发脾气?过于在意别人的看法,有完美主义倾向?总是拒绝新事物、新尝试?很难融入小伙伴...
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