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食物是最好的营养

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王科大主编2006 年出版269 页ISBN：7509105471
食物天天吃，食材天天用，但如何根据家人的营养情况，用好食物，发挥和吃出食物的功效，获得营养和健康？本书介绍了家庭日常饮食中常见、常用的食物的营养、食性、功效、饮食宜忌搭配、宜忌人群等食物营养知识，旨在......
食物是最好的医药

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植物草香主编2009 年出版394 页ISBN：9787807537816
本书从服务于家庭生活的角度，科学详细地阐述了各类食物的基本特性和营养保健功能，根据食物的特点合理搭配，制作对身体有益的美味佳肴，并在实际运用中给予易于操作的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，.....
食物是最好的医药 7 炖补真健康

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陈玫妃，简茂阳著2006 年出版126 页ISBN：7200066672
本书将天然食物与药材结合起来，将饮食文化与中医理论结合起来，设计了针对不同人群的不同炖品。
食物是最好的医药

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丰洁明编著2010 年出版193 页ISBN：9787807234791
如果用“10000000000……”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……可惜，失去“1”，所有的纷繁浮华都将归于枉然。让我们看护好我们的身体...
吃出来的健康食物是最好的医药

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高建伟编著2006 年出版182 页ISBN：7806018905
传统医学认为，药食同源，人们平时所吃的食物与健康有着莫大的关系。药补不如食补，可以说食物是最好的医药。本书向读者介绍了一些常见食物的滋补保健功效及药用疗效，教人们在轻松进食的同时增益健康、延年益寿。...
食物是最好的医生 4 我的维生素医生

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《食物是最好的医生》编委会编著2006 年出版119 页ISBN：7204081862
本书是一本有关食物营养类图书，并以图文并茂的形式解读食物给人们带来的科学指导。
食物是最好的医药大全集

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秦泉主编2012 年出版428 页ISBN：9787539045597
本书融合了中国传统食疗理论与国际最新保健理念，系统而全面地讲解了食物治病防病的理论与实际运用，收录了生活中常见的动植物食品、饮品等，科学详尽地阐述各种食物的营养保健功能，并在实际运用方面给予操作性较...
食物是最好的药彩图精装

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张明编著2015 年出版434 页ISBN：9787530887400
本书系统介绍了食物营养与健康的关系，各种常见食物的营养价值与健康功效，包括每种食物的食用禁忌和食疗功效，帮助读者利用食物来预防和治疗各种常见疾病。本书建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上，不仅是...
食物是最好的医生

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李海旺主编2013 年出版214 页ISBN：9787506763776
中国悠久文化历史中流传千年的药食同源理论在如今的养生文化领域得专家的一致认可，每种食物只要合理的食用都是一味没有毒副作用的上等良药。全书详细介绍了156种日常食物的营养及养生功效，各种常见病均可在...
食物是最好的药细说国家卫生部推荐的87种药食两用食物

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李蔓荻，靳婷编著2010 年出版280 页ISBN：9787802512658
本书主要分为两大部分。第一部分简要介绍了中国人的养生观、药食两用与养生的医理等；第二部分对国家卫生部下发的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中所列的87种药食两用食物进行了细说。...