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足球训练完全图解 守门员技术与训练 全彩图解版
（德）克劳斯·彼斯彻浦（KLAUSBISCHOPS），（德）海因茨·威利·杰拉德（HEINZ-WILLIGERARDS）；（德）尤尔根·瓦尔拉夫（JURGENWALLRAFF）著张嘉源译2016 年出版163 页ISBN：9787115427748本书涵盖50个训练课程、合作练习、体能以及适用于所有年龄段选手、教练和领队的赛前准备指南。书中还向读者展示了利用一号球员现代训练法提高守门员能力和表现的可能性，确保让守门员成为赛场上的“全能多面...
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动漫专题训练 手脚绘画完全图解
（日）玄米编著；韩净译2018 年出版143 页ISBN：9787115470058书中对手足的骨、关节、肌肉和身体整体的比例等做了基本的讲解，书中还详细地讲了手足的基本画法，动漫人物做动作的时候手足的画法等，男女及不同年龄段的手足的不同画法，萌系、漫画系、真实等角色的手足表现方法...
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足球训练完全图解 热身和整理活动 全彩图解版
（德）克劳斯·毕肖普（Klaus Bischops），海因茨-威利·杰勒德2017 年出版132 页ISBN：9787115444387本书通过40种不同的训练重点阐述了适应比赛方法的技术战术和体育训练。本书的目的在于构建有趣的训练结构，同时将足球比赛的重点回归到创新、想象和自发创作当中。此外，书中还为教练提供了很多关于恰当热身运...
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足球训练完全图解 完美射门技术 全彩图解版
（美）托马斯·杜利（THOMAS DOOLEY），（美）克里斯蒂安·蒂茨（CHRISTIAN TITZ）著；陈柳译2017 年出版132 页ISBN：7115439826球场上的胜负往往是由一个成功的射门确定。但进球的球员往往还需具备其他技能，比如协调力、反应力、爆发力，传球能力，接球和控球能力。最重要的是，球员的动作领域中，大部分都需要良好的协调和技术相结合使用，还.....
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完全图解英语发音训练书
（韩）李成烨著；胡梅译2014 年出版290 页ISBN：9787534577222英语中共有41个发音。但为了学好的发音，我们要练习的发音只有12个。学好12个发音，训练英语节奏吧！像锻炼肌肉一样，按照本书的学习方法来每天训练才能把握英语发音和节奏。本书最大的特色就是通过图片和照片练习...
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远离颈肩腰腿痛 拉伸让你更健康 图解版拉伸操
王艳编著2015 年出版242 页ISBN：9787506772785白领有着“久坐族”的标签，而这个标签，正说明了白领易出现亚健康的原因。本书精心选取的健身操，是专为白领设计的，既遵循工作规律特点，让白领一族完全有时间做个5分钟的小动作，又充分利用办公环境和设施，让健......