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足球训练完全图解 传球与控球
(美)托马斯·杜利(THOMASDOOLEY),克里斯蒂安·蒂茨(CHRISTIANTITZ)著;曾少宁译2016 年出版179 页ISBN:9787115426103 -
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足球训练完全图解 守门员技术与训练 全彩图解版
(德)克劳斯·彼斯彻浦(KLAUSBISCHOPS),(德)海因茨·威利·杰拉德(HEINZ-WILLIGERARDS);(德)尤尔根·瓦尔拉夫(JURGENWALLRAFF)著张嘉源译2016 年出版163 页ISBN:9787115427748本书涵盖50个训练课程、合作练习、体能以及适用于所有年龄段选手、教练和领队的赛前准备指南。书中还向读者展示了利用一号球员现代训练法提高守门员能力和表现的可能性,确保让守门员成为赛场上的“全能多面...
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德拉威尔女性健美健身训练图解 全新彩色升级版
(法)克雷孟梭,(法)德拉威尔著2016 年出版144 页ISBN:9787115409935本书介绍了100多种适用于女性的训练方法。作者根据女性身体器官的发育特点,分出瘦型体质、体育型体质和肥胖型体质3种类型,根据不同的体质,给出了臀部、腿部、腹部、背部的不同的训练方法。 每项训练都有正确...
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动漫专题训练 手脚绘画完全图解
(日)玄米编著;韩净译2018 年出版143 页ISBN:9787115470058书中对手足的骨、关节、肌肉和身体整体的比例等做了基本的讲解,书中还详细地讲了手足的基本画法,动漫人物做动作的时候手足的画法等,男女及不同年龄段的手足的不同画法,萌系、漫画系、真实等角色的手足表现方法...
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足球训练完全图解 热身和整理活动 全彩图解版
(德)克劳斯·毕肖普(Klaus Bischops),海因茨-威利·杰勒德2017 年出版132 页ISBN:9787115444387本书通过40种不同的训练重点阐述了适应比赛方法的技术战术和体育训练。本书的目的在于构建有趣的训练结构,同时将足球比赛的重点回归到创新、想象和自发创作当中。此外,书中还为教练提供了很多关于恰当热身运...