放下就是得到 一个瑜伽行者的自传

尤迦南达大师以饱含深情的笔触，绘声绘色地描述了自己的成长，与古茹圣瑜迪莞尔之间的深切情感，与甘地、泰戈尔等圣人之间的坦诚交流，以及他通过瑜伽体会宇宙真义时所感受到的巨大愉悦。瑜伽也是广大女性最关注的...

养孩子就是一场修行 新手妈妈减压经典

《养孩子就是一场修行》是一本能帮你成为平静喜乐妈妈的智慧之书。本书不是要教人怎么做父母，而是一本为妈妈们写的书。通过介绍一些发展自我身心的方法，提供给妈妈们一种重新和自己内心沟通的方式，让她们能够...

成功的销售从拒绝开始 销售人员的心灵鸡汤

本书是向读者介绍销售理论与方法技巧的书稿。全书分十章，分别向读者介绍了销售被拒绝的原因，防止自我拒绝，了解客户心理、掌握销售技巧、避免客户拒绝的方法等方面，具体介绍了一些新的观点、观念和方法技巧。全...

心灵瑜伽

本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单易......

生活中的修行 佛法精义融入日常生活的心灵感悟

本书是陈履安先生多年以来参悟佛学并将佛法精义融入日常生活的心灵感悟。作者虽非佛门中人，却深怀一颗慈悲济世之心，他将复杂深奥的佛学知识以浅近通俗的语言讲述出来，使普通大众体悟到修行并不是学佛之人的专...

心灵瑜伽

本书是一部指引读者修炼澄明心智的绝妙心灵散文集，作品向读者传授了喜马拉雅瑜珈的各种体位法、调息法、放松法、静心法等养生法精义，详解如何对治暴食、平衡得失等益寿延年的养生之道。...

心灵瑜伽 3 舒缓压力的创意着色画

心灵瑜伽 2 舒缓压力的艺术着色画

心灵瑜伽 1 舒缓压力的缤纷着色画

轻瑜伽 7天纯净身心灵

本书是一本介绍轻瑜伽练习的健身书。