预见 沉思与冥想的力量

美国神经心理学教授詹姆斯·奥斯汀认为，人类精神成长表示一种动态的、直接的“永恒心理生理学”，因为觉醒或觉悟发生在人类的脑经历重大改变的时刻。这些状态如何能深入强化又能简化意识的运作，成为本书的主题...

萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平 万千心理

本书集合了弗吉尼亚·萨提亚在心理治疗过程中曾经使用过的一篇篇非常美的冥想导语，具有辅助治疗，加深治疗效果的作用。通过温暖、宁静、平和的冥想，能够让人们更贴近自己的内心，更好地梳理自己的感受，对爱、家庭...

钢铁瑜伽 一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽

本书分为2个部分，第一部分是了解钢铁瑜伽、第二部分为练习钢铁瑜伽。通过阅读本书广大读者能够挑战身体极限、突破思想限制，获得无穷力量。...

解剖与瑜伽体式 预防瑜伽损伤

本书是一本供瑜伽教练和学员共同使用的图书，它介绍了人体骨骼、肌肉与瑜伽姿势之间的关系，告诉读者如何才能保证既达到效果，又避免损伤。...

悦动空间·瑜伽 瑜伽与普拉提综合练习精要

冥想与催眠

生活中，来自不同方面的压力会让人产生诸多不良情绪或行为，如因工作、人际交往、自我提升引起的焦虑，职业倦怠引起的抑郁情绪，压力引起的强迫行为，还有恐怖心理，精神分裂症状。这些都是心中的毒素，但也都可以通......

冥想文化

如禅 哲人的冥想

冥想

气功冥想健康法