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别让拖延毁了你的人生
张乐编著2015 年出版208 页ISBN：9787568204880拖延是每个人都会出现的毛病，每个人都想克服却总也克服不掉。而本书就会告诉你该怎样克服这个“人类公敌”。本书将会用最有趣的语言，最有趣的案例来为读者展示如何将这种毛病扼杀。让读者知道，原来，自己也可以...
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呼噜噜和哼唧唧 挑一挑，混一混
（英）考得罗著；谭勉东，谢毓洁译2013 年出版92 页ISBN：7541454990呼噜噜是一只披着一身紫毛，鼠眼、大鼻头的大号怪物;哼唧唧是只头上永远戴着顶黑礼帽的绿色小怪物。呼噜噜和哼唧唧是世界上最恶心人的怪物！他们用罐子装鼻屎，他们吃发霉的蛋糕，而且他们从来不洗澡，永远都不洗澡....
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拖延心理学 2 战胜与生俱来的行为顽症
（美）斯蒂尔著2012 年出版212 页ISBN：9787213048494本书回顾了拖延症的诞生与历史，展示了它给现代生活带来的种种负面影响，并结合大量相关研究提出了不拖延方程式。
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别让拖延毁了你的人生
张乐编著2018 年出版209 页ISBN：9787545144086拖延是每个人都会出现的毛病，每个人都想克服却总也克服不掉。本书以十章的篇幅，用最有趣的语言，最有趣的案例，从挖出拖延者内心隐藏的奥秘、雷厉风行做事、及时抓住机遇、不要为拖延找借口等多个方面告诉人们该...
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超级自控力 打败拖延的有效方法
倪彩2018 年出版242 页ISBN：9787518043446真正的自由源于自律，失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂，但人有及时行乐、趋乐避苦的强大本能，如果没有足够的自控力和意志力，就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。这本书从拖延的症状入手，如剥洋葱般解析...
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我们都是拖拉斯基 不拖延的生活
（美）帕梅拉·S·威格茨，（美）凯文·L·佑克著；薛夏译2012 年出版207 页ISBN：9787539950303你知道推迟你需要做的事情可能会导致消极后果上级不愉快，以及恐惧和内疚一旦内在的一些东西会阻止你采取行动。是什么原因呢？大多情况下是我们对失败的焦虑、完美主义根深蒂固甚至是害怕让我们不由自主地想要...