成为可怕的自律人把拖延症瞬间变得超级百度云网盘PDF下载

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7天治愈拖延症

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丁小云著2013 年出版211 页ISBN：9787511340368
本书针对拖延症，向广大读者介绍了其来源、原因分析和解决方法等内容。本书稿共包括“为什么全球拖延症患者数以十亿”、“如何治愈童年阴影型拖延症”、“如何治愈上网成瘾性拖延症”，“人生因极简而致美”和...
我们都有拖延症

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张鹤著2012 年出版256 页ISBN：9787115269584
本书从心理学的角度出发，对拖延进行了一次非常详实的研究，力助大家成功摆脱拖延。本书极少涉及专有名词和冗长的说明，旨在用浅显的语言和真实案例，激发你摆脱拖延的热情和信心。通过阅读本书你一定可以成功摆脱...
掌控时间，根除拖延症

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黄雅聆著2015 年出版212 页ISBN：9787115390066
这本书主要解决人们因不懂时间管理，而导致拖延症的问题。首先分析时间因什么被浪费；然后根据分析，提出时间管理三大定律；接着从目标设定，时间管理工具的应用方面着重介绍高效利用时间战胜拖延症的方法；最后从工.....
成为天才的瞬间

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（日）斋藤孝著2008 年出版187 页ISBN：7807304987
天才并不是瞬间产生的，本书阐述了天才们成功的漫长过程，激励年轻读者唤醒自己的潜在能力，向理想和成功冲击。
戒掉拖延症，你敢吗

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墨陌编著2016 年出版213 页ISBN：9787553313016
本书是一本心灵励志读物，文中用通俗易懂的文字和深入浅出的笔锋向读者阐述了什么是拖延症以及拖延症给人带来的危害等等。在本书中事理事例相结合、并有大量的测试题，能够让读者更为精准的定位自己是不是有拖...
告别拖延症，提升执行力

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张弛编著2016 年出版248 页ISBN：9787504492173
拖延是阻碍行动的首要顽疾，因此，告别拖延症，提升执行力必须成为我们最基本的素质，马上行动更是成功的保证。本书探究生活、工作各个方面拖延的根源，并佐以生活中的实例，分析原因，给出药方，切实可行地帮助读者......
改了吧，拖延症

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王委责任编辑；文捷2019 年出版266 页ISBN：9787511378248
本书是一本帮助读者摆脱拖延症的指导书籍。本书从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到深层次的心理解析及具体的解决方案，循序渐进的为读者提供了一整套战拖流程图。通过阅读此书，我们可以了解到战拖不是与自我...
超级自控力打败拖延的有效方法

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倪彩2018 年出版242 页ISBN：9787518043446
真正的自由源于自律，失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂，但人有及时行乐、趋乐避苦的强大本能，如果没有足够的自控力和意志力，就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。这本书从拖延的症状入手，如剥洋葱般解析...
战胜拖延症

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（加）皮切尔著2014 年出版217 页ISBN：9787535193872
这是一本中英文对照读物，内容有关拖延症，以及教我们如何消除拖延。作者基于心理研究，帮助读者摆脱一些自我毁灭的观念和习惯，并进入自由和有成就感的世界。作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理...
7天告别拖延症

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颜苏编著2013 年出版214 页ISBN：9787122160539
本书的主题是让读者了解拖延，同时进行自我检测，以证明你是否已经被拖延症感染。教读者如何告别这些拖拉的坏习惯，如何以更快的速度做更多的事情，学会有效合理的利用时间，而不会因为没有在规定的时间内完成工作而...