日常疗效茶轻图典

如今，越来越多的人开始关注传统的健康养生方式，本书以人们日常所见和极易买到的花草茶、汉方药草茶等茶品，根据不同茶品的保健养生作用，分门别类，并配以真实美观的干茶及冲泡图片，加以言简意赅的疗效说明，指导......

对症按摩速查轻图典

本书是一本针对日常生活中的常见病症，通过对症按摩来达到有效预防和改善的轻图典，读者朋友可以凭借此书进行自我养生与保健，了解全身各个穴位的功效，通过穴位按摩防患于未然。全书共分为五个章节，分别从头颈面部...

常用中药材速查轻图典

本书汇集了中国境内常见的中药材，并附有精美的药材图谱。本书采用图文对应的方法，对常见中药材的产地采集、性味功能、用法用量，逐一详细解析，方便读者了解常用中药材知识。掌握这些中药常识，对更好地预防、治疗...

全解家居设计与软装搭配 新中式风格轻图典

手足耳按摩速查轻图典

本书是一本简单实用的家庭必备书籍。手足耳按摩是一种最安全、最经济的简单自我保健操作方法。书中图文并茂地介绍了常见疾病手足耳对症治疗方法，用数百幅实用照片告诉读者如何运用简易的手足耳按摩疗法，满足...

偏方治病轻图典

本书是一本家庭必备的偏方妙药，书中融常见病痛与偏方于一体，通过故事的形式讲述多种常见病痛和健康问题，既有人们经常遇到的皮肤烦恼、五官科问题、男科疾病、妇科疾病、儿科疾病，也有感冒、头痛、意外扭伤以及...

食物宜忌速查轻图典

中医上认为，合理的膳食搭配是保证人体健康的最有效手段，同时，食用了好的、对的食物，对人的心理也有一定的暗示作用，能够使人心情愉悦，改善不良的心理状态。本书分别从蔬菜、水果、鱼类、肉类、五谷杂粮等方面逐.....

从入门到精通中国茶轻图典

本书涵盖了中国茶的所有门类，包括绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶、乌龙茶、花茶等。本书通过分步图解的方式，详细介绍每种茶的性状特点、产地、制作工序、挑选储藏、妙用保健、品饮鉴赏等。本书文字通俗易懂，图...

艾灸消百病速查轻图典

本书是一本简单实用的家庭必备书籍。书中针对艾灸的实用方法进行介绍。同时本书采取图解方式深入浅出的介绍了艾灸基本知识和艾灸疗法的治病方法。此外，本书将每个病症的适用穴位标在标准穴位图上，便于读者在...

瘦身蔬果汁速查轻图典

本书介绍百余种鲜榨蔬果汁，具有速查功能，配以丰富诱人的蔬果及果汁图片，让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块，如营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻......