司机自救互救实用手册

“的士”司机因其职业特点，最有可能在第一时间出现在第一现场，掌握必要的急救知识，对于伤病员的救助或自救是十分重要的。本书就是向广大司机介绍急救的基本知识，基本技能，基本疾患、基本外伤、伤病员的转运，防.....

宽恕和爱 如何治愈情感脆弱的自己

《宽恕和爱征服一切：如何治愈情感脆弱的自己》，史蒂夫·理查兹将教你如何摆脱过去，从而确保你将心思放在更多美好的事物上。尽你所能地回忆一下你的过去，走进那座名为“宽恕”的公园，采摘一朵“宽恕之花”，宽恕.....

抑郁症和神经症 焦虑性障碍

本书介绍什么是神经症、抑郁症与神经症之间的关系、精神分裂症、境界性人格障碍和抑郁症、躯体疾病和抑郁症的关系、女性抑郁症、抑郁症和神经症的治疗。...

走出抑郁的泥潭 抑郁症的治疗、自救及社会支持

本书的作者木碗，曾经也是一个重度抑郁症患者，本书就是告诉读者，她是如何从那个泥潭中走出的秘诀。本书不是告戒患者应该这样而不应该那样，而是从自身的角度提醒大家，我是怎样想和如何去做的。我们大多数人虽然不...

治愈心理学 新编实用心理自助手册 案例应用版

这是一本面向公众的心理读物，全书以大量实例来诠释现代人以及不同的社会群体所面临的各种各样的心理危机，并以一名专业心理医生的视角来向读者阐述自我面对与应对心理危机的方法，引导与帮助被心理危机困扰的人...

安全防范与自救全书 一部百科全书式的自救、防卫、生存实用手册 耀世典藏版

本书分三部分讲述了生存方面的知识和技能，第一部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能，主要有自我防卫的基本知识、常见的攻击方式、各种常见...

实用自救互救与安全知识手册

本手册采用图文并茂的方式详细介绍了日常生活中常用的自救与互救技术、常见突发事件的应急救护要点和相关安全知识，特别阐述了遇到暴力恐怖事件时的应对要点。手册内容丰富、贴近实际、通俗易懂，编排格式简洁...

学习障碍与补救教学：教师及家长实用手册

治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大...

外语学习情感障碍研究