咏春搏击术精粹

咏春搏击术，也称为咏春拳散式、散手、拆手、搏击等。中华（佛山）咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击，多以自我封闭的方式来应付外界千变万化的进攻。咏春拳在作为散打应用于实战时，其拳脚...

峨眉搏击术

峨眉搏击术是训练峨眉武术“刚与柔”的系统专著。本书作者从平圆刚柔术、立圆刚柔术、折叠刚柔术、多变刚柔术、肘、膝刚柔术、腿法刚柔术、摔法刚柔术8个方面对峨眉武术的刚与柔进行了系统的总结和分析。...

一眼识病 一招救命 一术养病大全集

本书内容包含了三个部分。第一部分是“一眼识病”，着重讲解了各种常见的身体表现背后可能出现的疾病。对这一部分常识有了全面的了解后，就能很好地防患于未然。第二部分是“一招救命”，重点在于讲述遭遇到不同...

一眼识病一招救命一术养病

本书内容丰富，有重点、有步骤的讲解了疾病、自救、养身的相关知识和技能，详略得当、通俗易懂，讲解详尽，所提及的方法和技能也很简便实用，使读者可根据自己的实际情况选择使用。全书共分三篇进行详细的解说。第一...

搏击术精选

搏击术是人与人相搏、相击的技术，是制止犯罪、防身抗暴、修身养性的重要手段，也是体育运动竞赛、丰富群众生活的内容之一。当今世界上，搏击术种类繁多，各具民族风格与特点。目前影响最大、实用性最强、最为流行...

以色列最强特种搏击术 以色列特种兵、特警、保镖徒手格斗速成教程

本书介绍了以色列保镖防卫格斗术的保镖防备意识和保镖保护他人技能；以色列特种部队格斗术的理论、训练方法和以色列特种部队教官的格斗课程；以色列特警格斗术在执行任务时常用的格斗术，如警棍格斗术、小型喷雾...

张正宇书画选集

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