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    林建雄编著2011 年出版216 页ISBN:9787511313010

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    (韩)李时炯著;蔡文译2015 年出版201 页ISBN:9787554604571

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  • 别让惯性思维骗了你

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    (美)科林·A.派特森;(美)布兰达·S.迈尔斯著2017 年出版33 页ISBN:7122297446

    《1-2-3,我不生气!》一书中介绍了一首简单歌谣,用于帮助孩子们克制瞬时反应,并代之以更恰当行为方式。这首歌谣以放松和正念心理学原则为基础,适于在任何地点、任何时间唱诵。书中包含“写给父母和老师...

  • 别让压力毁了你

    葛婷2017 年出版246 页ISBN:9787568226042

    现代社会,随着工作、生活节奏越来越快,现代人所面临心理压力也越来越大。本书通过现代人身处形形色色压力入手,剖析压力给人们身心带来种种健康问题,从身体,心理,职场,感情等方面多管齐下,找到适合不同......

  • 别让自卑毁了你

    墨非编著2016 年出版268 页ISBN:9787516809174

    本书为你提供了很多实用方法和可行性方案,让你从认知上全面了解自卑,抓住错误思维要害,一举攻克自卑壁垒,本书还为你提出了很多克服自卑情结有效建议,使你突破心理学重重迷雾,在探求人类精神障碍本源.....

  • 别让太较真误了你

    圣才学习网主编2015 年出版0 页ISBN:

    本书将教会读者如何以不较真心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、工作、苦难、失败等人生问题。一个人有了海阔天空心境和虚怀若谷胸怀,就能自信地笑对人生种种困难和逆境,并从中解脱出来,不为功...

  • 别让烦恼耗尽你美好 日本情绪管理大师写给你人生解答书

    (日)斋藤茂太著2018 年出版163 页ISBN:9787122326928

    本书作者斋藤茂太长期从事心理顾问工作,被视为“一代情绪管理大师”,深受日本民众信赖。在本书中,他就人们在职场、生活、人际关系中常常遇到烦心事提供了战胜烦恼良方妙策,为受到各种烦恼困扰人们排忧解...

  • 别让沉不住气毁了你

    谢国计著2014 年出版242 页ISBN:9787510829284

    本书是一本大众心理读物。本书从心理学角度告诉读者怎样摸清情绪变化规律,更好地掌控自己情绪,并进而掌控自己人生。本书将为广大读者带去一剂心灵良方,引导他们以淡定心态应对各种人生麻烦,并逐渐...

  • 别让“但是”毁了你

    (美)约瑟夫·阿瑟比(JosephAcelby),罗伯特·阿瑟比(RobertAzelby)著;孙文译2014 年出版191 页ISBN:9787516408537

    本书帮助你发现阻碍工作达成或事业巩固“但是”——无论这些是来自缺乏工作技能、无法专注投入、或是个性问题。作者利用简易实用方法,协助你检视、了解、和管理工作上“但是”,进一步缩小这些“但是”...

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