超级解压 快乐一生的31条压力解码

本书属于成功、励志类的通俗读物。本书充分剖析人性本身存在的31个弱点，以大量的事例，告诉人们减轻压力的方法，帮助人们树立自信心，以崭新的面貌面对生活，从而取得事业和生活的成功。...

冶金车间电力装备 黑色及有色金属压力加工专业部分

大忙人压力缓解枕边书

按照压力的成因，结合人们的生活体验和认知习惯，本书分别从认识、来源、心态、性格、情感、收支、挫折等九个方面深入剖析了压力的各种表征。还在相关章节配以相应的趣味测试，你可以据此进行自我测评，然后带着测...

油藏注气最小混相压力研究

本书针对最小混相压力的确定方法这一技术难题，对获得最小混相压力的实验方法和理论确定方法进行了系统的阐述和评价。

10分钟压力管理指南

精神紧张、压力增加是现代人的通病，不过不必为此焦虑不安，有些行之有效的方法能帮你缓解精神负担。本书是畅销书《10分钟压力管理指南》的简体中文版，旨在为那些遭受与工作压力有关的人提供信息，并指导管理者，帮...

打造没有压力的大脑

作者认为，与其锻炼大脑的抗压能力，不如改变大脑的价值观。在与他人、与亲友的和谐相处中，增加大脑中五羟色胺的流量，让压力不知不觉中消失。这是解决大脑压力的根本方法。适当的运动和合理的饮食方式，也有利于提...

领导干部压力缓解与心理健康调适

本书从心理学的角度分析了领导干部心理压力的成因，表现和导致的不良后果，并从实际工作出发给予领导干部切实可行的压力缓解方法指导。

当代大学生压力状况调查报告

本书对当代大学生的学习压力、经济压力、情感压力、就业压力、心理压力、挫折教育6个方面作了调查和分析，分析了每种压力的现状、原因及对策，对于全面了解当代大学生的压力状况有着重要意义。...

综合机械化放顶煤开采采场矿山压力控制

聪明人如何应对工作压力

1992年，联合国将工作压力定义为“世纪流行病”。事实上，当今中国，工作压力几乎无处不在，每年造成的损失难以数计，几乎成了工作的影子。本书作者立足于对20000名职场人士的面对面访谈，总结出应对变革、压力与矛盾...