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个性与价值 重写你生活的脚本
(美)帕 克(Parker,R.S.)著;尚京子等译1991 年出版206 页ISBN:7800539407书名原文:Self-imagepsycho-dynamics:本书是一本心理学读物。
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谁在左右你的情绪与食欲:改善你情绪、食欲、睡眠与活力的生活技巧
(美)哈利著2009 年出版229 页ISBN:9787030233752本书讲述了5-羟色胺对人们情绪、食欲和健康的影响,展示了不为人们熟知的奥秘。
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引爆你心中的TNT 全新实用版
(美)克劳德·布里斯托著;庞中辉编译2013 年出版279 页ISBN:9787510433474有一种危险的烈性炸药叫TNT,在任何突然受热的情况下都能引起巨大的爆炸,威力无穷。而克劳德·M·布里斯托指出,我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来,其威力让那些善用它...
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令你震惊的生活恶习 最科学的生活习惯自查手册
金版文化主编2007 年出版252 页ISBN:9787544236430本书是针对养肝患者而编写的食谱书。书中有50道名中医与一流厨艺家携手调配的养肝食谱,告诉读者如何正确有效地保肝、养肝、爱肝,从而排肝毒、清肝火、疏肝郁、抗肝癌。书中的食谱摒弃了传统单一的食疗药膳的...
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改变你的作息,改变你的生活
(印度)苏哈斯·克什尔萨加尔,(美)米歇尔·西顿著;孙锦甜译2019 年出版277 页ISBN:9787559628565本书是一本指导人们调整作息和生物节律,从而改变生活状态的生活类图书。《改变你的作息,改变你的生活》一书融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识,发人深省,振奋人心,能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增...