美体塑身书 10类塑造完美女性身材的健身练习 全彩图解本 第2版

本书系统介绍10类专门用于女性健美身材（力量锻炼）的锻炼技巧。

我的红绿灯 玲珑小品 介绍类说明文

本书入选的优秀作文，十之八九是洋洋洒洒的长作文，篇幅在800字左右的“精品”，可谓是凤毛麟角。这就无形中使相当一部分中学生读者产生了一种错觉，那就是要命名自己作文上“格”，下“品”，上一个档次，就得学会铺......

半壁玲珑

生的人仙殊途，一场缘错开始的至死不渝。前世他们堪堪错过须臾，相爱至深的两个人至死未能相见，一个在枯等里溘然逝去，一个在血光滔天里香消玉殒。再生再世，她被转换了记忆，失去了半颗心，性子疏离冷漠。他转世成......

血玲珑 精装典藏本

这是一本长篇小说，属毕淑敏文集精装典藏版中的一本。《血玲珑》是著名作家毕淑敏于2005年所著小说，讲述了女主人公卜绣文的女儿夏早早患了绝症。为了拯救女儿的生命，卜绣文倾尽所有，包括她的金钱、时间和生命。...

好身材进化完全指南 12周燃脂增肌塑形健身计划

在我们生活的世界中，好看的身材总是令人向往。本书首先讲述了健身的基础知识，什么人适合练习，如何通过设定可操作的计划完成合理的目标。从基础练习讲起，包括营养、补剂、训练计划，以及在训练过程中可能遭遇的各...

7天告别梨形身材

这是有史以来最简单的美腿书，仅仅一周就可以轻松造就一双模特腿。日本最著名的腿部理论师齐藤美惠子根据25年腿部训练经验，在成功塑造了两万多女性完美腿形的基础之上，将训练方法编著成书。全书围绕“旋转”“...

玲珑

这是一部长篇小说。故事讲述了主人公白玲珑从22岁准备考研，到53岁去世，31年曲折坎坷的人生。从小在家教严格的单亲家庭中长大，30岁嫁给了爷爷的老战友的孙子陈豪，生性风流倜傥的公子爷爱拈花惹草，婚后生活并不和...

塑造你的完美身材 女性HIIT权威指南

HIIT是指高强度无氧间歇性健身训练，这是一种风靡欧美，在短时间内可以燃烧多余脂肪，非常符合现代人生活方式的健身方法。本书通过有针对性地训练，改善女性身体状况，实现女性减脂塑形的健身目标。你可以在任何地方...

玲珑工坊 纺织之初必备的针织技术宝典

需要特别说明的是两点，首先是该书改变了教学翻阅环境，让读者在详尽而且充满人性化的图里行间浏览，并且没有阅读技术类图书的疲劳感，让阅读充满优雅的感受，这是非常重要的革新。其次是该书讲解方式让读者随意从哪...

脉状金矿床深部大比例尺统计预测初探 以山东招远玲珑矿田108矿脉为例