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图解周易参同契:认识道藏养生智慧
(东汉)魏伯阳著2008 年出版319 页ISBN:9787561341261《周易》对中国传统医学理论和传统健康养生思想的形成和发展产生了巨大的影响。《周易参同契》便是脱胎于中国易文化中最卓越的早期养生经典著作,是道家早期经典,为东汉著名哲学家魏伯阳所著,被视为“道经之祖...
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二十四气节导引养生法 中医的时间智慧 彩图视频版
张明亮编著2017 年出版269 页ISBN:9787117243087这是一本介绍二十四节气采用导引术进行养生保健的科普书。书中以大开本、四色印制展现动作要领,并配以音频、视频动态、立体地传达动作精要。本书2015年入选国家新闻出版广电总局首届“向全国推荐中华优秀传...
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中国好味道 回家吃饭的智慧 学做养生家常菜
瑞雅编著2014 年出版216 页ISBN:9787542759863本书精选最普通、最常见的食物来养生保健,并按体质、五脏、四季、人群、族群、常见病分门别类地呈现给大家,让大家了解这些普通食物、不起眼的小菜不寻常的疗效,把每一顿家常便饭都吃成养生疗疾的大餐。吃好每...
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健康长寿密码锁 《黄帝内经》蕴含的养生智慧
邹运国编著2012 年出版189 页ISBN:9787509155592本书从《内经》中抽取了适宜于大众阅读和掌握的内容,将精选的古文进行了翻译,然后配上相关保健常识,阐发与百姓生活息息相关的生活细节,让医学生活化、大众化、平民化。旨在用一种与众不同、引人入胜的写作模式...
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养生保健的智慧 中老年人不可不知的十大经验
卓大宏著2009 年出版181 页ISBN:9787500228516本书作者研究养生保健规律近五十年,从最初的中国传统养生到现在的中西医结合,己经形成了一套科学合理的、符合中国特色的养生保健规律。在本书中,作者把这些规律总结成“一看就懂、一用就灵”的十大养生之道,涉...
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张其成国学养生系列 《黄帝内经》养生大道
张其成著2017 年出版238 页ISBN:9787555107354著名国学大师张其成先生首创提出国学养生,他分别从中医学、易学、儒家、道家、佛家视角梳理国学养生的内容,出版《黄帝内经养生大道》《易经养生大道》《道家养生大道》《佛家养生大道》《儒家养生大道》等五...
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张广德养生太极系列丛书 第2卷 养生太极剑
张广德著2014 年出版303 页ISBN:9787564415761书中介绍了养生太极剑短袍功法和养生太极剑长袍功法,其特点是:起落疾徐,摇拽纤折,既翩似惊鸿,又宛若游龙,韵律优美,练习此功法既能强身健体,又能陶冶情操,能起到内外兼修之功效。本书配有张广德老先生亲身示......
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美味水果养生系列 香蕉
敏涛,章巧萍主编2005 年出版177 页ISBN:7539025336二十世纪,科学家最感到不可思议的发现,就是葡萄的神奇效果!?本书针对葡萄对身体的好处,凡举内科、外科、儿科、妇科、男科、以及防癌、抗癌等疾病,提供了各种食疗方,最后还加上各种养生方,让您的人生健康百分......
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藏医养生密码 藏医养生大智慧
薛慧编著2010 年出版193 页ISBN:9787811326536本书向广大读者展示了令人惊叹的独有的藏式养生智慧,全书共分为走近世界屋脊上的神秘藏医学、藏医对生命诞生的独特解说、藏医帮你解析“人生在世”、疾病在藏医心目中的印象、藏医养护五脏有新法、藏医独具...
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张广德养生太极系列丛书 第3卷 养生太极扇
张广德著2014 年出版272 页ISBN:9787564415846本书介绍了养生太极扇的两套单手扇功法和一套双手扇功法,分别以中医的经络学说、气血理论为指导,取法于武术、太极及古导引之长,融诗歌、书画、戏剧、音乐为一体创编而成。其特点是:于朴实中现规整,虚实中藏惬当...