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谁在左右你的情绪与食欲:改善你情绪、食欲、睡眠与活力的生活技巧
(美)哈利著2009 年出版229 页ISBN:9787030233752本书讲述了5-羟色胺对人们情绪、食欲和健康的影响,展示了不为人们熟知的奥秘。
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引爆你心中的TNT 全新实用版
(美)克劳德·布里斯托著;庞中辉编译2013 年出版279 页ISBN:9787510433474有一种危险的烈性炸药叫TNT,在任何突然受热的情况下都能引起巨大的爆炸,威力无穷。而克劳德·M·布里斯托指出,我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来,其威力让那些善用它...
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人类史上的必读经典 沉思录 全新修订本
(古罗马)马可·奥勒留(MarcusAurelius)著;何怀宏译2017 年出版214 页ISBN:9787569917451《沉思录》是公元2世纪后期古代罗马皇帝马可·奥勒留传下来的一部个人哲学思考录,主要思考人生伦理问题,兼及自然哲学;是奥勒留所作的一本写给自己的思想散文集。这本与自己的十二卷对话,内容大部分是他在鞍马...
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曾国藩的正面与侧面 全新修订 升级版
张宏杰著2018 年出版295 页ISBN:9787553809182这是一本关于曾国藩的专著,作者用丰富的史料,故事化的语言生动讲述了曾国藩如何创办湘军,并处理与湘军其他著名领袖左宗棠、胡林翼,淮军领袖李鸿章等人的关系。本书为读者全面展示了曾国藩的领导力,他尚拙、尚诚...
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令你震惊的生活恶习 最科学的生活习惯自查手册
金版文化主编2007 年出版252 页ISBN:9787544236430本书是针对养肝患者而编写的食谱书。书中有50道名中医与一流厨艺家携手调配的养肝食谱,告诉读者如何正确有效地保肝、养肝、爱肝,从而排肝毒、清肝火、疏肝郁、抗肝癌。书中的食谱摒弃了传统单一的食疗药膳的...
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改变你的作息,改变你的生活
(印度)苏哈斯·克什尔萨加尔,(美)米歇尔·西顿著;孙锦甜译2019 年出版277 页ISBN:9787559628565本书是一本指导人们调整作息和生物节律,从而改变生活状态的生活类图书。《改变你的作息,改变你的生活》一书融合了古老的阿育吠陀医学与先进的科学知识,发人深省,振奋人心,能够有效帮助你减肥、提高睡眠质量、增...
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