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自制养生花样醋

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甘智荣主编2016 年出版122 页ISBN：9787538889178
在家自制花样醋非常简单，利用不同的食材可以达到不同的养生保健功效，各种食材都可以用来做成醋，如牛蒡醋、玫瑰花醋、葡萄醋等。制好的醋品可以兑成饮料，也可以烹饪时当做调料使用，别具风味。本书教大家动手做花...
维生素矿物质养生事典

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三采文化编著2005 年出版244 页ISBN：781036832X
本书介绍了各种维生素与矿物质的主要功能、从哪里摄取、保存与选购及建议搭配处方等。
老年人长寿养生美食

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书方主编2006 年出版220 页ISBN：7537530408
本书介绍有关老年人长寿养生的食疗方例、制作和养生保健之道，包括数百个食谱。有针对性地从传统医学、现代营养学、医药学等角度介绍食谱功能。...
补药养生与临证妙用

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王立君，何玲主编2005 年出版273 页ISBN：7801945441
随着人们生活水平的日益提高，不少人为增强体质和延年益寿而服用补药，但是否应服用补药、服用何种补药、如何服用补药等，却是大有学问。...
饮食养生密码

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魏群，高杨著2009 年出版220 页ISBN：9787543940116
本书由运动学，医学，养生界等各方面的专家和人员在长总结实践经验的基础上，参阅了国内外大量的文献资料，吸取了最新的科研成果并继承了祖国医学的宝贵遗产编纂而成。从日常饮食护理，常见病的饮食疗法，饮食禁忌，......
细说二十四节气养生大全

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张家林编著2009 年出版426 页ISBN：9787801747112
本书详细介绍气候变化特别是农历24节气对人体可能造成的影响，并介绍针对性的预防保健措施。
黄帝内经养生解码中医身体保养手册

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金孝信著2008 年出版191 页ISBN：7807471891
本书通过对《黄帝内经》的点评，系统地讲解了日常身体保养的必备知识。
美味水果养生系列香蕉

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敏涛，章巧萍主编2005 年出版177 页ISBN：7539025336
二十世纪，科学家最感到不可思议的发现，就是葡萄的神奇效果！？本书针对葡萄对身体的好处，凡举内科、外科、儿科、妇科、男科、以及防癌、抗癌等疾病，提供了各种食疗方，最后还加上各种养生方，让您的人生健康百分......
关永年太极养生术

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关永年著2013 年出版120 页ISBN：9787117167116
关永年是北京地区著名武术家，经过十余年的潜心钻研，创制出了太极内功养生术，集各式太极拳、形意拳、八卦掌之长，长期练习，对于养生保健有良好的作用。...
实用点穴按摩术治疗·养生·保健

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杨振东主编1994 年出版508 页ISBN：7538321004
本书内容充实，深入浅出，通俗易懂，介绍了点穴按摩基础知识，当前国内外各种按摩术；点穴按摩的常用手法、定位及主治功能及健美、美容的点穴按摩方法。...

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