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图解食物本草 中国最权威的养生食疗第一书
唐颐著2010 年出版553 页ISBN：9787561350201本书以明代珍贵的宫廷写本《食物本草》为底本，既保留原著对各种食物药用功效的介绍，也结合当今对于各种食物的研究成果，补充各种验方、食谱等实用的内容。全书分四卷，收录可供食用的水、谷、菜、果、禽、兽、鱼...
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刮痧消百病速查轻图典
陈飞松，郑书敏主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版207 页ISBN：9787553722399刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里，相互影响的原理，使用对人体有益无害的中性刮痧板，对各个穴位与经络进行...
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捏捏小的百病消 彩图版
周尔晋，周淳，职俊红著2015 年出版230 页ISBN：7555102528本书系《捏捏小手百病消》彩图升级版，本书融汇周尔晋独特的“X形平衡法”和“火柴棒按压”技巧，通过简单的按摩，帮助孩子去除感冒、咳嗽、不爱吃饭等小问题。斩断过敏、鼻炎、慢性气管炎等顽固问题根源，不让孩...
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日常生活保健方 食疗与保健百科全书
卓文主编2004 年出版288 页ISBN：7543923068本书分两部分，第一部分 介绍饮食与健康之间的关系，并从食物的药性及功能，人的体质，季节的差异等方面论证了医食同源，药食同源的原则。第二部分介绍日常生活中的保健常识及常见病的病理和治疗方法。...
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本草纲目蔬果食疗速查全书
孙树侠，高海波主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版239 页ISBN：9787553731285本书从四季养生角度出发，详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物，分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们进行全方位的解析。通过阅读本书，相信您一定...
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家庭品质生活宝典 食疗与养生全书 家庭版 彩色图文版
李元秀主编2009 年出版258 页ISBN：9787204101368这是一部全方位打造家庭幸福、健康与生活品质的书籍。它从养生保健到家庭生活的方方面面，详尽阐述提高生活品质，达到健康生活的科学手段和方法。...
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养心不生病 百病由心生，心态好病就少
吴鸿编著2017 年出版290 页ISBN：9787536968417世界卫生组织预测：21世纪，全球每5人中有1人将会出现不同程度的心理障碍。显然，懂得调整自己的心态对人体健康有至关重要的影响。这是一本介绍心态与健康的书籍，用通俗易懂的文字，阐述心态对人类健康的影响，分别.....
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百病取穴速查图册 真人彩图版
段学忠主编2012 年出版160 页ISBN：9787122121424本书介绍了人体十四条经络上的所有穴位和经外奇穴，总计702个穴位的准确定位、最简易的取穴方法、功能主治，以及取穴的一些诀窍。全书采用真人图片来标示穴位，定位更加直观，查找更加方便。为方便读者“由病找穴，...