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智慧养生 养好血管人不老
林正著2014 年出版231 页ISBN：9787553722900胡大一等多位医学专家、养生节目主播等联袂推荐心肌缺血却热爱泡脚？胸口发闷还在坚持晨练？血管差却管不住嘴迈不开腿？别做不懂养生的傻瓜，靠医生更要靠自己！本书作者曾心脏动脉狭窄近80%，因种种原因拒绝医生安装....
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《黄帝内经》体质养生智慧
王春全主编2014 年出版257 页ISBN：9787506765091本书是对体质养生的全方位典藏读本！根据先天禀赋及后天的生活方式、性格、工作等因素，人体可分为九种体质，良好的体质是人体生命活动、工作和学习的基础。本书细心整理《黄帝内经》中与体质养生相关的内容：N条...
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本草纲目养生智慧全书 畅销升级版
李兴广主编2011 年出版256 页ISBN：9787542748300本书精选了《本草纲目》中金石、草、果、木、虫等诸类的精华，配以古代著名本草著作的相关论述，并按解表药、清热药、泻下药、化湿药等功效进行分类，列举药物的性味归经、功效应用、用量用法、使用注意等，使读者...
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体质养生手册 解密九种体质，挖掘养生智慧
蔡向红编著2018 年出版282 页ISBN：9787536971837体质是人类生命活动的重要表现形式，平和体质的者吃得香、睡得好、活泼开朗、适应性强；阳虚体质者常常手脚冰凉，不敢吃凉食，性格沉静、内向；阴虚体质者常常面颊潮红或偏红，肌肤干燥，口舌干燥，易失眠、便秘；气......
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黄帝内经养生智慧解密
邓沂编著2017 年出版295 页ISBN：9787513238540本书精选《黄帝内经》养生名言64条，根据内容分为养生法则、因时养生、脏腑养生、情志养生、饮食养生、起居养生、房事养生、经络养生、气功养生和病后养生，每条精讲均分四个部分：首先辑录原文，其次配以译文、释...
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黄帝内经养生智慧大全
董广民编著2016 年出版584 页ISBN：9787515209463本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时，结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具...
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图解易经养生智慧全集 全彩超值白金家庭版
杜玉堂主编2011 年出版256 页ISBN：9787542746948本书从易经的原理出发，总结了从古代到现在仍然为老百姓广泛应用的养生方法。本书讲述了易经与中医和养生的渊源关系，易经如何解读生命健康，教人们如何顺应一年四季、二十四节气、十二时辰和四种常见体质进行养...
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图解千金方 五脏六腑养生智慧
土荣华，土晓明编著2011 年出版276 页ISBN：9787509141250本书以五脏六腑为主线，从养生先养心、肾脏常保健、肺脏防病养正气、肝胆健康不受苦、养好脾胃不生病、若要长生肠常清、管好膀胱与三焦，以及七巧病、小儿病、妇人病的防治与保健进行了论述。并在药剂学、营养...
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辨虚实 中医养生智慧
陈颖君编著2010 年出版90 页ISBN：9787509138618本书在指导读者科学合理的补充气血的同时，要分辨清楚自己的身体状态是虚是实，查明原因，并根据自身的情况进行调理，做到虚不受补也能补。对于一些常见的症状，从中医的角度进行阐述，包括：为什么有的人不能喝牛奶......
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图解周易参同契：认识道藏养生智慧
（东汉）魏伯阳著2008 年出版319 页ISBN：9787561341261《周易》对中国传统医学理论和传统健康养生思想的形成和发展产生了巨大的影响。《周易参同契》便是脱胎于中国易文化中最卓越的早期养生经典著作，是道家早期经典，为东汉著名哲学家魏伯阳所著，被视为“道经之祖...