医生，我该吃什么 食疗食补150问

怀孕+坐月子怎么吃 协和营养师告诉你

本书以怀孕月份细分阶段，详细指导孕期准妈妈应该怎么吃，吃多少；同时，还根据不同人群的需求，如肥胖准妈妈，有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略.....

战胜高血脂从吃开始

高血脂起病隐匿，危害广泛，如不及时治疗往往后果严重。日常调摄尤其是饮食调养，对于降低高血脂的发病、减轻高血脂的危害，具有重要作用。本书通过对高血脂易感因素和相关疾病等基本知识的介绍，指出科学的生活方式...

延年益寿吃什么

本书的50余种具有较高益寿价值的天然食物及其配伍的家庭食疗方、益寿菜肴、益寿药膳，不仅取材方便，价格低廉，制作简便，而且，用于防治老年疾病，效果确切，无毒副作用。...

常见病吃什么？禁什么？速查全书

本书针对78种常见疾病，介绍了多个健康、科学的饮食调养知识，详细列明每种疾病的最佳食物疗法，为患者提供387道对症饮食方案，并揭示156条饮食宜忌知识，全面指导读者走出吃与喝的误区，掌握一日三餐中防治常见病的正...

保健养生堂 男性养生吃什么？禁什么？

本书以黄帝内经中的男性阶段养生智慧为基础，分别介绍每一阶段男性的饮食养生经，以“八”为一个阶段，如1～8岁的男童在饮食方面有些什么样的需求，该吃什么，不该吃什么，都收录其中。是男性一生食养计划的必备参考......

糖尿病吃什么禁什么随手查

书中针对每种食材，首先介绍其是不适合糖尿病患者食用，还是可以放心吃，还是尽量少吃，抑或是最好不吃，并解释其理由。书中还介绍了相关的食谱、食材与食材间的搭配原则及食材的选购、保存、烹饪等多方面的知识，为.....

说什么 怎么说

本书是一部关于写作的书，对叙事作品、论文、演讲、随笔、散文等表达形式的分析，引导写作者摆脱粗俗、玩世不恭的文风。

怀孕坐月子每日三餐怎么吃

怎么吃？怎么补？是怀孕过程中孕妈妈最关心的问题。本书根据孕期进程，每个月向孕妈妈推荐数十款早、中、晚餐，以及当月孕妈妈最可能需要的功能食谱，如孕三月的止孕吐食谱，孕五月的补血食谱等，让孕妈妈了解如何通......

怀孕前后吃什么

怀孕前后准妈妈的营养决定着宝宝一生健康。本书就从怀孕前的营养储备、怀胎的营养需求，逐月进行解读。帮助准妈妈看清饮食误区，分析关键营养，并手把手教授制作近百种既营养又美味的孕妇餐。...