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健康正能量 6 水果养生祛病，就这么简单
李运伦，赵峻，许彦来本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版292 页ISBN：9787555202479本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的蔬菜，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、饭等多种不...
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健康正能量 5 蔬菜养生祛病，就这么简单
许彦来，李运伦，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202462本书精选数十种既常见又营养价值丰富、有独特食疗效果的水果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌、各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多...
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健康正能量 2 穴位养生祛病，就这么简单
杨佃会，许彦来，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版278 页ISBN：9787555202431中医是博大而精深的，其经验独是特而实用的，特别是在经络穴位养生方面，不必借助药物，利用人体的经络系统，调动自身的抗病潜力，从而达到祛病强身养生保健的作用。人体这一独特的经络穴位系统无异于自身的“医药宝.....
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每天学点艾灸祛病秘诀
刘红，郑书敏主编；健康养生堂编委会编著2015 年出版271 页ISBN：9787553735665本书是一部简单实用的家庭健康必备宝典。这时，他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不错的选择。“一针二灸三用药”，艾灸在传统医学中占有举足轻重的地位。艾灸通过对人体穴位施灸，产生温热刺激作用...
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8分钟祛病 刮痧拔罐艾灸速查
赵国东编著2014 年出版254 页ISBN：9787502395094本书由中医学领域的知名专家编著，集刮痧、拔罐、艾灸于一书，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，权威专业，值得信赖。本书通俗易懂、实用性强，图文美观，让阅读更直观，取穴更精准，是大众家庭保健必备之选。......
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艾灸祛病保健图解 第2版
周煜主编2007 年出版316 页ISBN：9787502935931本书收录古代名医艾灸论著和处方，结合现代病医学、生理学、解剖学、康复医学理论，论述了百余种疾病的治疗方法，以及保健长寿灸法，可指导基层医务工作者和广大读者实际运用。本书每种病都配有穴位详图，便于无医学...
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掌中宝 药物食物祛病宜忌手册
胡维勤主编2017 年出版304 页ISBN：9787553766539不可不知的饮食宜忌知识精华收录，36种药物与食物的相宜相克——服药时，该怎么吃，不该怎么吃，药效很不同。51种常见疾病与食物的相宜相克——得病了，吃什么，不吃什么，反应大不一样。细节决定健康，习惯决定生命......
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耳鼻咽喉疾病自诊自疗保健手册 专家教您耳聪鼻灵咽喉爽
房永红，宫丽丽，侯森等主编2010 年出版298 页ISBN：9787508479446本书为耳鼻咽喉疾病科普类图书，集中讲解了耳鼻咽喉科常见疾病的病因、自我诊断和居家治疗及护理的常识，以及日常生活中的注意事项和普遍存在的知识误区等。本书深入浅出、通俗易懂，以科普的方式介绍专业耳鼻咽...
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健康正能量 8 茶饮养生祛病，就这么简单
许彦来，陈宪海，赵峻本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版288 页ISBN：9787555202493本书是基于中医养生与茶饮养生的深厚理论与实践基础，结合了现代医学和营养学作为补充，从家常医疗保健的角度，详细介绍中国传统茶饮的养生保健功能以及代茶饮养生保健治疗方。书中列举了八百多种可简单应用的药...
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祛病保健药粥家庭制作
刘硕编著2004 年出版348 页ISBN：7801425499本书参与收集古今中医药学中的有关粥验方编撰而成。为上下两篇。上篇"药粥补法"，按照春、夏、秋、冬四季的变化，介绍多种适应各个季节的实用药粥，每种按原料、制法、功效、主治、说明、注意等项分述，以帮助读者...