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瑜美人 3 新鲜美颜润泽疗愈系瑜伽手册

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苗苗编著2012 年出版151 页ISBN：9787540450069
本书是针对职场丽人量身定制的一本时尚健康读本，同时是《瑜美人》系列图书的第三辑。《瑜美人》的核心内容是，通过设计一套行之有效的瑜伽习练方法，全面结合与之配套的饮食、作习方法，全面提高读者的“生命能量...
自我治疗失眠

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王海泉，程爱军编著2012 年出版194 页ISBN：9787513210683
本书为《求医更要求己丛书》之一种，是关于失眠的科普图书。为了更好地使人们参与疾病的预防、治疗，作者密切联系临床实际，查阅大量资料，编写了《求医更要求己丛书》，将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸...
让女人不虚弱不肥胖不失眠不衰老

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易磊编著2015 年出版274 页ISBN：9787543966178
本书从保健的角度、养生基本常识，以及如何通过饮食养生、经络养生、运动养生、心理保健等调养方法，让女人远离虚弱、肥胖、失眠、衰老等多种困扰。此外，还介绍了女性的心理养生常识及调适方法，让女性朋友们拥有...
时刻全世界失眠

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《爱格》编辑部编2018 年出版127 页ISBN：9787513919210
想必每个人都有过失眠的体验，为学业、为感情、为工作，甚至为偶尔的病痛。在星星布满天的深夜里，万家灯火处，总有些醒着的灵魂，渴望陪伴与倾诉。本书旨在分享有关于失眠的故事，在那些失眠的日子里，大家都在想着......
图解按摩治疗失眠症

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马慧芳主编2013 年出版105 页ISBN：9787509164297
本书从按摩头部穴位、手部穴位、足部穴位等方面介绍了治疗失眠的具体方法，内容包括按摩的姿势、力度、技巧、时间、手法等细节，所介绍的方法都十分适宜日常生活中操作，每种手法都配以示范图，使你轻松、快速掌握...
灵魂的居所建筑与环境设计一种心灵疗愈的艺术

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（英）Christopher Day2018 年出版336 页ISBN：9787121351099
作者的观点，建筑不只是建筑的外观，更重要的是居住者的体验。设计师设计的初衷，会极大地影响居住者。本书以此观点出发，阐述了与建筑相关的一系列问题。是一本人文色彩很浓、可读性强的专业读物。第三版根据新知...
失眠大课堂

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徐建主编2015 年出版158 页ISBN：9787547826607
本书从中医综合治疗和整体观念的角度，阐述失眠症发生的原因、类型、预防措施、食疗方案及穴位按摩、拔罐疗法、足浴疗法、艾条灸法、砭石疗法、穴位贴敷、刮痧疗法、耳穴埋豆等治疗手法，并针对更年期、妊娠期...
美味药膳战胜失眠症

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谢英彪，杨智盛主编2007 年出版240 页ISBN：7509108454
本书对睡眠和失眠的本质、作用、影响因素、有关疾病、睡眠的正确方法进行了论述，特别是向读者介绍了抗失眠症药膳、常用中药，失眠症病通治药膳方以及失眠症辩证分型药膳方。并介绍了常用药膳的种类、特性、制...
以画疗心用艺术创作开启疗愈之旅

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（美）凯西·马奇欧迪（Cathy A.Malchiodi）著2019 年出版236 页ISBN：9787300254067
这是一本帮助你释放压倒性情绪、从创伤性损伤中恢复过来、减缓压力的书。这本全新升级的修订版以及权威指南，向你展示如何在个人成长、洞察力和转变的特殊时期，利用艺术疗法来指导自己和他人。凯西·马奇欧迪...
国医大师治疗失眠经典医案

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杨建宇，毛常峰等主编2013 年出版119 页ISBN：9787554202418
失眠是指经常不能获得正常睡眠的一类病证。临床常见，虽不属于危重疾病，但妨碍人们的正常生活、工作、学习和健康。本书从30位国医大师的医案中，精选其中疗效确切且能较好反映国医大师辨治经验和学术思想的经典...

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