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24式太极拳入门与提高
武冬著2010 年出版325 页ISBN:9787537734004本书介绍了24式太极拳的来历、特点、基础知识和基本原理,以及与传统太极拳的不同之处。书中运用体表教学的手法,对每一个动作进行了详细的分解教学,提高了学练太极拳的容易度,书后的整个套路的连续图谱,使读者对...
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陈式太极拳老架一路入门图解
张富香编著2012 年出版230 页ISBN:9787500941873本书以图为主,以文为辅,系统介绍了陈式太极拳老架一路的习练方法、注意事项等内容,以连续的动作图解帮助习练者通过看书即可完整地演练整套拳术,并配有光盘。...
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正确呼吸变年轻 呼吸法健康术
(日)福田千晶主编;王玲等译2004 年出版148 页ISBN:7801931041本书介绍七天改变身体的呼吸法,下意识进行呼吸,正确的吸气方法及其效果,通过呼吸使自己更健康、更年轻。
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陈式太极拳新手初上路
张富香,崔路明编著2013 年出版119 页ISBN:9787534960437本书是陈式太极拳械习练精要系列书之一,由浅入深,详细介绍了陈式太极拳的学习方法,从初学入门着手,以图解为主,分别对太极拳的手法、步法、身法和缠丝劲等基本功作了详尽的描述,使初学者对太极拳产生感性认识和.....
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24式养生太极拳 中英文对照
苗树林编著2009 年出版103 页ISBN:978753773330424式养生太极拳是我国广泛流传的一项历史悠久、富于民族风格的武术体育运动。24式养生太极拳是以疗病、保健、预防早衰和延年益寿为主的套路。坚持习练可促进新陈代谢,增强机体免疫和防御能力。...
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三十九式太极拳劲意直指
张耀忠著2008 年出版195 页ISBN:9787500932550本书是作者几十年研究太极拳和练习太极拳的智慧结晶。作者首次将太极拳劲力的产生结合每个具体动作,为读者进行了详细的分析介绍,使读者能功夫上身,立竿见影。...
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陈式太极拳集萃 太极论道
王青甫,赵会珍编著2014 年出版278 页ISBN:9787537566681本书是作者根据自己练太极拳和教拳所积累的经验总结,由陈式48式简化太极拳、陈式太极剑、陈式太极刀、太极论道、太极人生等合编而成。内容主要以拳、刀、剑的教学以及太极理论为主,其中有作者多年对太极拳的...
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校园体育 陈式太极太极剑
亓永顺,孙贵喜,杨雨龙等主编2011 年出版152 页ISBN:9787546352558本书行文简明,结构合理,图文并茂,涵盖了青少年学生适合从事的体育活动的各个方面。介绍了陈式太极和太极剑的相关知识。
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陈式太极拳竞赛套路分解教学 五十六式
刘淑慧编著;陈振刚摄影;刘淑慧演练2005 年出版269 页ISBN:7533733339本书以图文并茂的形式介绍了陈式太极拳竞赛的结构特点、技术特点、教学的四个阶段、基本方法和套路分解教学。
