冥想 一种神奇的心理疗法

本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法。作为一种时尚的都市修心法，冥想能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力，排除内心的恐惧和焦虑感...

高血压病绿色疗法

本编者在书中详细阐述了高血压病的饮食、营养、运动、起居、单味中药以及中医的按摩、艾灸、点穴等降压的自然方法。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病病患者及基层医务人员...

逆风的芳香更适合飞翔

《每天读点好英文》是目前版本最权威，内容最经典，类型最齐全，学习功能最强，形式最新颖的一套双语阅读图书。此系列丛书由专家主编，审订，集结了坡、吐温等强大的作家阵容，均选择其最经典的名篇佳作，类型涵盖五......

肿瘤患者饮食疗法

本书共分10章，简要介绍肿瘤的基本知识、饮食与肿瘤之间的关系，重点介绍具有抗肿瘤作用的各种食物、药食两用的抗肿瘤中草药、肿瘤的营养治疗、药粥疗法、饮茶疗法、禽蛋疗法、药膳疗法、各种常见肿瘤的饮食疗...

百病有效盐疗法

本书将为大家介绍使用天然盐（即粗盐）的实际效果，这是诸多令群医束手无策的疾病患者，实行“盐疗法”的亲身体验证明。盐疗法如配合天然素食则疗效更佳，相信读者在看完本书这后，定会有意想不到的收获。本书并非提.....

心理剧疗法

本书介绍了心理剧的基本原理、理论以及如何利用心理剧进行心理治疗，并介绍了心理剧的发展、心理剧治疗技术框架、心理剧治疗的动态关系，详细介绍了心理剧治疗的准备与程序，阐述了为何舞台背景的设置如何会起到...

净心禅 藏式身心疗法

本书是一本有关人的内心转化的书。共分九大净息法、五轮与五大气脉练习、九气转化图三章，介绍了如何能使人生发生积极的改变，如何改变或拓展人们的意识，如何超越偏见和恐惧带来的种种限制，超越熟悉的惯性模式的...

中国家庭自诊自疗自养 肛肠病防治疗法331

八段锦自愈疗法

本书以清楚的文字与图解方式，将八段锦每一式的专有名词、功效、动作、呼吸方式、操作时不适所反应之病症、可改善之病症等，都做了详细的说明。此外，还有椅式八段锦、内八段锦、穴道按摩操等多种丰富的养生术，有...

25种自然抗压疗法

本书探讨自然抒解压力的方法，教导你如何轻松抗压并减少压力，他将告诉你压力如何形成，压力和哪些疾病会交互影响并使病情恶化，以及如何利用本书的25种天然疗法来排除不当的压力。...