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姿势决定健康 每天15分钟，轻松保持强健身
（美）凯利·斯塔雷特（美）朱丽叶·斯塔雷特；（美）格林·克多扎著；赵小钊译2018 年出版295 页ISBN：9787115454485曾几何时，人们都希望能找到一份可以坐着上班的工作，以躲避繁重的体例劳动。然而许多人经过亲身体验后却发现，“坐”并不完全是现代社会的福利，久坐会造成多个身体部位的不适和肌肉劳损。在本书中，著名健身教练凯...
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改变人生的整理魔法 每天一分钟的高效整理术
（美）多娜·斯麦琳（DONNA SMALLIN）著；胡文慧译2016 年出版161 页ISBN：9787111518662空间的整洁会直接影响人的心情，从而影响人的工作效率和生活品质。你可能非常认同整洁的意义，但会因为太忙而拖延行动的步伐；你可能有心开始行动，但苦于无从下手；你可能辛辛苦苦做出一番“战果”，但很快就又回到.....
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三分钟激发你deIQ潜能 挖开思维死角的400个数学趣题
方舟编著2009 年出版275 页ISBN：9787547001424本书收集了400余道国内外最知名的数学智力趣题。它将抽象的定理、公式、方法隐含于通俗、生动、有趣的题目中，深入浅出。本书叙述严谨清晰易懂，可激发学习兴趣，是提高数学水平、锻炼逻辑思维能力的理想用书。...
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一分钟急救术 你一定要知道的居家急救手册 全彩插图版
洪子尧著2014 年出版239 页ISBN：7530888714本书共分6章：急救基本功；降体温大作战；居家急症大补丸；跟心脏相关的急症；跟肚子相关的急症；跟泌尿系统相关的急症，书后附有居家急救速查表。书稿主要讲述了常见而且重要的居家急救常识，将病症分门别类，为读......
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一天5分钟神奇魔法美臀美背术
马琴著2009 年出版63 页ISBN：9787538159080女人气质如何显现？女人的臀、背，有专家给美女们的身材做出做一个评判，视觉上最舒服的比例是：胸围＝臀围。如果一个不长期锻炼的人，臀围往往大大超过胸围。想象一下你的工作和生活状态，有多少时间都是坐在椅子上......
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无师自通基本化妆技巧 5分钟基础化妆
（日）渡会治仁著；灵思泉译2007 年出版87 页ISBN：7538149570掌握良好的化妆技巧是每一位女性生活中不可缺少的。如果找人教授的话，不但不实际，而且遇到具体情况时依然会不知所措。本书专门为您解除这些烦恼，通过向MAKE UP ARTIST渡会治仁的学习，您可以很容易地掌握化妆的...
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5分钟揉耳点穴治百病
刘硕主编2004 年出版161 页ISBN：780142543X本书总结了近数十年来国内外耳疗的经验和成果，并通过浅显易懂、图文并茂的方式将其展现在读者面前。本书分为上下两部：第一部为耳部点穴入门的内容，介绍了十四种常见的耳疗方法及耳穴的分布规律，读者可以轻而易...
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新手必读Nikon D7000 1分钟秘笈
CATA影像研究社编2011 年出版296 页ISBN：9787121142710本书共10章，主要从6个部分对D7000的操作使用进行了讲解。第一部分主要从硬件方面介绍了D7000的外观和基本的用前注意事项；第二部分主要介绍了D7000基本的设置与拍摄方法，内容侧重于对D7000进行各项设置的说明；...
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新手必读数码摄影用光与曝光1分钟秘笈 全彩
佳图文化编著；飞思数字创意出版中心监制2011 年出版328 页ISBN：9787121136269本书第一部分（第1章）主要介绍光线的基础知识，以帮助朋友们更清楚的认识到光线对摄影作品的重要影响力；第二部分（第2章）主要介绍摄影附件的相关知识；第三部分（第3章）主要介绍曝光的原理；第四部分（第4-5章）重......
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1分钟英语口语从入门到脱口秀
谭晓燕，吕毅编著2014 年出版280 页ISBN：9787517015949学英语要动用一切感官，你必须听、说、闻、触摸英语，还要试试英语的滋味。本书的口语学习从零基础开始，将整个学习周期分成五大阶段：英语发音、口语短句、万用句型、情景句替换及1分钟迷你会话，方便学习者稳扎稳....