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以防万一 史上最简单实用的灾难自救书 国际通用图解版
（美）凯西·哈里森著；杨祜译2013 年出版307 页ISBN：9787553400501许多人都对安全感有错误的认知，而这本广泛的指导书给我们一些具体且实用的技巧以应对突发性灾难。书中以传统却经典的叙述方式介绍在各种危急时期存活下来的安全甚至舒服的技巧。她向我们展示如何为一个短期...
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中老年性保健与健康长寿
马全福主编；陈燕，赵鸿副主编2012 年出版256 页ISBN：9787509156933本书是介绍健康生活方式和性医学知识的科普读物，作者根据多年医学临床经验，参考国内外医学文献，分别介绍了健康与长寿，中老年性保健，慢性病对性生活的影响，女性常见的性医学问题，性传播疾病的防治五大方面的内......
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常见病饮食宜忌速查手册
张仲源，林敬主编2012 年出版306 页ISBN：9787543951792本书秉承“谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命”的养生大道，全书分十章介绍养生基本原则、食养与体质、食养与不同人群之间的关系的基础上，着力对内科疾病、妇科疾病、男......
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合理饮食轻松降血糖 下 糖尿病及并发症食谱与中医食疗
陈青云，夏宁，李霞主编2009 年出版334 页ISBN：9787219064368本书按食物营养成分、低生糖指数设置糖尿病患者每天早中晚三餐的食谱。
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健康营养功能性食谱 健康营养汤
倪洛，周雁心，曾洁莹著2005 年出版101 页ISBN：7806536116本书的主旨是寓医于食，精选多款健康营养的功能性食谱，分“健康美颜便利餐”，“健康营养汤”，“儿童聪明餐”，“天然良品”四个部份，揭示强身健体，健美纤体等的秘诀。...
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黄帝内经-饮食与养生
贺娟著2010 年出版194 页ISBN：9787501974627知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、咸味入肾吗？你知道什么是春季增辛减酸、温热为主，夏季减苦增辛、清淡为主，秋季减辛增酸、滋阴为主，冬季增苦减咸、补阳护阴吗？你知道平和质、气虚质、阳虚质、阴虚...
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吃什么 不吃什么 最新饮食宜忌一本通 超级白金版
段二虎编著2012 年出版247 页ISBN：753086792X本书以简明的体例，系统总结了古今医家、养生学家以及民间广为流传的饮食宜忌的宝贵经验，以祖国医药学的基础理论和历代医药文献资料为基础，注入了现代科学饮食的理念，详细阐述了食物饮食宜忌、常见疾病饮食宜忌...