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睡眠/享受完美睡眠的52条黄金准则
(英)威廉森著,唐明秋译2009 年出版219 页ISBN:9787508049168本书全面讲述了获得和维持健康睡眠的方法。具体内容包括:睡眠基本知识,造成睡眠质量不佳的因素,改善睡眠质量的方法和途径等。
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追寻幸福 拉赛拉斯漫游人生记
(英)塞缪尔·约翰逊著;陈西军译2012 年出版322 页ISBN:9787544726184约翰逊唯一的一部小说,讲述一位年轻的王子不满安逸的生活,云游四方,独立地选择人生道路与生活方式,探寻幸福本质的精神成长历程。
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让脑瘫儿童拥有幸福人生 脑瘫儿童家庭康复指南
刘振寰主编2004 年出版360 页ISBN:7801319745本书就脑瘫儿童的发病原因、诊断与鉴别、护理方法、治疗手段的知识,从理论到实践进行了详尽的阐述。
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睡眠大教室 找回健康自然的睡眠
许毅编著2004 年出版265 页ISBN:7117064609本书以讲课的形式真实生动地讲述了因失眠困饶着的人们的痛苦和无奈,剖析了他们心理上所承受的压力和造成他们失眠的各种原因。告诉人们什么是正常的睡眠等。还介绍了一些简便实用的放松技术等 。...
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投资自我:人生幸福的权威建言
(美)马克·爱森逊(Marc Eisenson)等著;李红强等译2003 年出版249 页ISBN:7806644865幸福人生是多种因素综合的结果。这些因素包括亲情、友情、居所、工作,也少不了享受幸福的时间和心情。本书倾情展示的,便是让你抵达此种人生的六个步骤。本书所有的努力,首先是帮你认清自己真正的追求,并为目标...
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人生九级浪 幸福直通车
李燕杰著2013 年出版262 页ISBN:9787302307686本书通过李燕杰老师的演讲心得与人生经历,教会人们如何放平心态,正本清源。要有好的心理调节能力,提高自己的心理弹性或心理复原能力,可以通过阅读一些饱含智慧的书籍、经常反思和反省自己的行为来获得对浮躁的...
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命由我造 成就幸福人生之道
古文著2011 年出版179 页ISBN:7536061986本书以净土宗的人间佛学理念作底蕴,劝人存好心,说好话,做好事,做好人。向人们讲授像《了凡四训》一样改造自我命运的方法论,又能将道理讲彻底,是属于开卷有益的读物,许多在家居士或一心向善的人看了都会心生欢......
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