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  • 巧用豆浆机做花样料理 养生五谷汁、米浆、粉湖制作大全 全彩超值版

    朱太治,双福编著2011 年出版92 页ISBN:9787122103475

    本书介绍了80多种美食做法。

  • 家常食物养生宜忌大全

    黄兆胜主编2010 年出版384 页ISBN:9787807661740

    《家常食物养生宜忌大全》包括九大部分内容:一、肉类饮食宜忌;二、蛋类奶类饮食宜忌;三、水产饮食宜忌;四、蔬菜饮食宜忌;五、菌藻类饮食宜忌;六、谷物、豆类及果仁类饮食宜忌;七、水果饮食宜忌;八、家常调味......

  • 养生豆浆 米糊 果蔬汁大全

    张晔,左小霞编著2012 年出版192 页ISBN:9787501983636

    豆浆机的家庭拥有率已越来越高,市面上的豆浆机款式不断推陈出新,功能也越来越齐全,本书力求帮助读者“玩转豆浆机”。并以健康为先,在营养专家的建议下,把最健康易得的食材,最可口的搭配方案以及最简单快捷的制.....

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    本书运用营养学、养生学等科学原理,详细地阐述了粥膳的养生保健作用、制作方法与技巧,从传统粥膳、四季滋补、强身健体、防病治病、不同人群、不同体质和美容纤体等方面介绍了700多种养生保健粥膳,读者朋友们...

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    胡维勤主编2016 年出版256 页ISBN:9787533549152

    本书以健康作为切入点,精心选择了各种食物的营养价值之最的明星食物。例如维生素C之王——“猕猴桃”、锌含量最高的食物——“牡蛎”、脂肪含量最低的肉类——“兔肉”等。把普通读者十分关心的关于食物方...

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    芊蔚编著2014 年出版303 页ISBN:9787550221093

    在现代营养学研究中,证明蔬果汁是摄入蔬菜水果营养的一种绝佳方式,能最大限度地保留蔬菜水果的营养素,比之烹饪后的药膳,在治病保健功效上往往更胜一筹。就其安全性、天然和环保这一点而言,远不是医药、营养补剂...

  • 图解千金方 中医养生方剂大全

    (唐)孙思邈原著;《图解经典》编辑部编著2017 年出版559 页ISBN:9787557827953

    《千金方》全称《备急千金要方》,也称《千金要方》,是“药王”孙思邈的重要著作,也是我国最早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重,有贵千金”的人道主义精神,故将此书冠以“千金”二字。《图解千金方》对原著...

  • 中国养生大全

    凌昌全著2013 年出版802 页ISBN:9787547815861

    本书分为上中下三篇,共二十五章。上篇内容主要包括养生发展简史、养生基本理论、养生基本原则以及中医历代名家的养生贡献;本篇语言通俗易懂,既可以作为科普读物,又有助于专业人士研究。中篇内容主要为具体的养...

  • 对症养生茶饮大全

    乐明山,胡永济著2016 年出版192 页ISBN:9787538197495

    关注健康养生的人越来越多,选择各种养生茶饮的情景更是随处可见。泡制一杯清冽而芬芳的养生茶,已经成为一种最实在的时尚。但如何选择一种适合自己的茶呢?本书收录了行之有效的280款养生保健茶饮。主要内容包...

  • 《黄帝内经》饮食养生智慧大全

    常学辉编著2013 年出版435 页ISBN:7530877828

    本书详尽介绍了《黄帝内经》中饮食原则、抗衰饮食、祛火饮食、提高免疫力饮食、五脏饮食、不同体质饮食、四季饮食、不同群体饮食、常见病食疗法等。科学地分析了《黄帝内经》中“饮食为生人之本”等原则,传...

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