这样想，你才不焦虑 翻开就能用的抗焦虑手册

这是一本心理学类图书。本书作者采用的是认知行为疗法，将认知行为疗法的方法和技巧展示在您的指尖。精心制作的工作表、练习和例子反映出作者几十年来帮助像你一样的人的丰富经验。你可以在本书中学实用的策...

野外蛇虫伤自救彩色图解 附狗.鼠.猫伤自救

为了普及被一些毒物与动物致伤后的科学防治急救知识，本书将毒蛇咬伤，毒蜂、毛虫蜇伤，毒蜘蛛、毒蝎、蜈蚣咬伤，蚂蝗叮咬伤与狗、猫、鼠咬伤后的早期现场简易急救知识，以图解的形式绘制成册，以便广大旅游者、野外.....

你焦虑 不代表你努力

超越焦虑

本书介绍了中国人的社会焦虑、中国人的人际困境、中国人的幽愁暗恨、中国人的新七情六欲、中国人的信任缺失等内容。

焦虑与突围 现代水墨艺术

中国人的焦虑 一次文化突围的尝试

本书从心理学、哲学、人类学、社会学、历史等角度来探讨焦虑这个问题。作者的思考绝不是就焦虑而谈焦虑，研究焦虑，解决焦虑的问题就了事。而是以焦虑为切入点，从更高的视角，既文化的视角来建构中国的心理学。所...

大学生外语口语焦虑：自我图式的视角＝FOREIGN LANGUAGE SPEAKING ANXIETY FOR UNIVESITY STUDENTS:IN THE VIEW OF SELF-SCHEM

焦虑与精神官能症

隔壁的学霸是怎样炼成的 一个陪考妈妈的教育焦虑和成长笔记

隔壁的学霸是怎样炼成的?看一个毕业班妈妈的成长教育笔记。“我不知道这个小孩是不是一个礼物，但我知道我的生活不再原地踏步… …”一个毕业班的学霸牛蛙，一个焦虑的陪读妈咪。在与时间赛跑的同时，母与子之间...

青少年抗焦虑手册